如何改变自己

被绿了,22岁成了单身父亲,家庭一般般,如何改变自己生活习惯心态,如何不想她,不想过去,重新一个人过好生活,没读过什么书,高一就不读了,真心求问,现在烦到吃不下睡不着,脑子都是悔恨。

第1个回答  2019-02-18
靠,我都32岁了,连娘们儿什么味儿都不知道我说什么了?
第2个回答  2019-02-02
玉米含有大量的纤维素,100克玉米就含有高达1.7克的膳食纤维,是白米的2.8倍,膳食纤维可促进肠胃的蠕动,加速排便,有效预防肠胃过多吸收胆固醇,玉米的的热量非常低,无论怎么吃也不会引起肥胖。
第3个回答  2019-02-02
想改变自己的方法有很多,学习知识充实自己,给自己定目标并努力完成提升自己的能力
第4个回答  2019-02-02
自我认知,我们需要对自己有一个自我认知的过程,自己要了解自己现在都有哪一些毛病,有那一些问题存在,这样才能够很好的更改。我们每个人都希望自己是一个独特的人,希望自己能够被大家所认可,被大家所赞扬,那么我们平日里多多少少都会有一些毛病,这些毛病总会让我们自己在他人眼中的印象大打折扣,那么我们怎么样才能够改变自己呢?望我的经验能够给大家一些参考。要想改变自己,可以从以下几点做起:1,不断学习充实自己,要活到老,学到老,持之以恒,永不言弃。2,制定明确目标并努力完成,不达目的决不放弃。3,养成吃苦耐劳的习惯,只有吃得苦中苦,日后方能人上人。4,对自己要有足够的信心,要相信有志者事竟成。5,用积极的心态面对问题,不能知难而退,三心二意,要相信有志者事竟成。只要做到上面几点,相信一定能改变自己。
第5个回答  2019-02-02
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不断学习充实自己:俗话说活到老学到老,无论在什么阶段,都需要通过不断的进行学习...
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制定明确目标并努力完成:要想让自己变得更加优秀,必须要制定一份明确的短期,中期...
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养成吃苦耐劳的好习惯:俗话说吃得苦中苦,方为人上人。在走向成功的道路上需要面对...
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用积极的心态面对问题:面对相同的一个问题,积极的人和消极的人得出的最终结果肯定...
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