“为什么我的孩子不爱学习?是孩子太懒,没有学习的动力?是孩子太笨了,根本学不会?
“为什么他能沉迷手机游戏电脑游戏这些“低级快乐”,但偏偏不能把这个专注劲头放在学习上?”
哎!孩子总是油盐不进,一道题能做一个小时,太难了!今天,我们就一起看看孩子爱不爱学习,到底和什么有关?什么方法能让孩子自己自主爱上学习呢?
但更大的可能是,孩子不爱学习,跟他的大脑有关。也跟我们平时与孩子交流沟通的方式有关。
耶鲁的脑科学家保罗.麦克林在上世纪 60 年代提出了「三脑一体理论」。
简单来说,就是人类的大脑由三重大脑组成,分别是——脑干、边缘系统和大脑皮层。
从进化角度看,又可以说成是:爬虫类脑、哺乳类脑和灵长类脑。
其中,爬虫类脑在胎儿时期就已经形成,不受意志控制,不带感情,也不能从经验中学习,而是我们的本能反应,比如:
碰到热水壶,我们的手会不经大脑而直接缩回。
受伤了,我们会感觉到疼痛。
遇到危险,我们会自动的开启自我保护的功能。
我们在辅导孩子写作业的时候,经常会发现:
我们越是吼孩子,骂孩子,孩子的脑子就越是迟钝。
这就是因为「爬行脑」的作用。
当孩子感觉到紧张,忐忑时,孩子的爬行脑就会处于封闭的、不安全的状态,就像被「僵住」一样。
所以,安抚孩子的爬行脑,营造一个安全的氛围,让孩子的爬行脑处于一种安全地,打开的状态,孩子的学习才有效率。
跟爬行脑的本能反应不同,哺乳类脑有了自己的思维,也有了情绪和情感。
孩子会清楚的知道喜欢什么、讨厌什么、想干什么。
同时,也会表达自己的情感,发脾气、苦恼、反抗……
但是他们不会控制自己的情绪。
因为,控制冲动,理想判断是灵长类脑的主要作用。
看到这里,你会发现:孩子不喜欢学习,没有学习的动力,一学习就各种作妖,很可能是孩子大脑本能的应激反应。
爬行脑、哺乳类脑、灵长类脑是相互作用的。
如果孩子的爬行脑一直处于不安全,封闭的状态,孩子的哺乳类脑和灵长类脑也会受到影响,孩子的学习能力和性格也会受到影响。
生活中,孩子写作业拖拉,不专心时,很多父母经常会有类似这4种“口头禅”。
催促抱怨型:“快点写,这都不会,脑子里在想什么?我怎么能生出你这样的孩子!”
惩罚威胁型:“这么简单的题都能错,罚你再多做3张卷子!”
吼骂贬低型:“猪脑子啊,笨死你得了!”
泼冷水型:“你要是能学好,是个人都能学好!”
结果,孩子非但没有变得更好,反而越吼越慢、越吼越笨,甚至产生厌学情绪。
父母也很是苦恼,不知道为什么自己付出了很多努力,还是教不好孩子。
记得汶川地震以后,曾有人做了一个很重要的实验:
在地震发生 25 天之后,用核磁共振仪扫描受灾人员的大脑,发现主管情绪的大脑部分发生了巨大的变化。
脑科学家丹尼尔西格尔也曾在一次演讲时,跟现场观众做了一个互动练习:
他请现场的观众们闭上眼睛,严肃地在心里默念七遍「不」。
然后,休息两分钟,再次闭上眼睛,温柔地在心里默念七遍「是」。
他让观众在默念的过程中,认真觉察自己身体和情绪的变化。
结果,观众反应说:
反复默念「不」时,压抑、紧张、抗拒的感觉充斥心头。
反复默念「是」时,开放、平静、放松的感觉明显占据主导。
由此可见:情绪,可以改变孩子的大脑。
如果我们因为孩子不好好学习,而斥责孩子,打孩子,孩子就会对学习产生恐惧的心理,越恐惧越不敢学习,结果很可能一辈子都学不好。
人的本能是,喜欢就会去做,感到恐惧就会逃避。
当孩子不断地感知到被排斥、被否定、被攻击时,孩子的大脑就会特别擅长紧张、恐惧和逃避。
只有当孩子不断地感知到温暖、认同和爱时,孩子的大脑才会特别擅长合作和探索。
这就是为什么有些孩子越吼越笨,越管越不爱学习的原因。
阿德勒说:孩子缺乏的不是学习的能力,也不是学习的兴趣,而是缺乏直面问题的勇气。
所以,想让孩子改变,最重要的就是不要让孩子产生情绪障碍。
四川攀枝花的一个男孩哭着给 110 打电话倾诉:
妈妈必须督促我每天写作业,必须每天无时无刻的写。
她如果回来看见我玩了一下,就打我。
哪怕我已经写完了妈妈布置的作业,她也逼着我看书。
从小男孩的语气和情绪里,我们能深刻的感受到小男孩的压力、崩溃和无助。
妈妈督促孩子学习,本来是件很正常的事情。
可是,不顾孩子的情绪,没有限度的逼着孩子一直努力,对孩子来说,未必是件好事。
韩国翰林大学圣心医院的团队发表了一项研究成果:
孩子参加的补习越多,压力越大,进而分泌皮质醇,同时让爬虫类脑更加活跃,患抑郁症,暴力的概率也就越高。
因为,正常情况下,血液会均匀流到爬虫类脑,哺乳类脑和灵长类脑中,这时候,孩子心情愉悦,乐于接受知识,接受挑战。
可是当孩子压力过大时,血液就会集中在爬虫类脑。
如果孩子的爬虫类脑一直处于活跃的状态,孩子的哺乳类脑和灵长类脑就会处于缺血的状态。
时间一长,孩子的学习能力和性格塑造都会深受影响。
简单来说就是:当孩子的学习压力过大,孩子在学习中感觉到痛苦时,孩子很自然的会产生厌学情绪,反抗情绪。
这是孩子大脑的自我保护。也就解释了前面提到的,为什么孩子能沉迷一些很容易获取的“低级快乐”,却无法专注于学习。
想要孩子爱上学习,最重要的就是让孩子对学习有良好的体验。
《妈妈的悔过书》的作者李柳南,曾经也是个百分百压力型的妈妈。
为了让自己的儿女考入韩国名校,她想尽一切办法在儿女的教育上加大投入,对儿女施加压力。
然而,有一天,两个乖巧的儿女突然拒绝一切学习,每天把自己关在房间里吃、睡、玩游戏、看电视,而且视她为仇人,彻底拒绝和她沟通。
此时,她后悔莫及,她曾在书里写道:
原来,一直以来,我并不是父母,而是统治者,管理者,监视者,而且是非常恐怖和糟糕的那种。
我曾执迷于如何填满孩子的大脑,而不是提升孩子的脑容量。
后来,李柳南改变了自己的教育方式,她开始支持和肯定孩子的想法,站在孩子的身边,用孩子可以接受的方式,协助孩子独立思考并做出正确的选择。
后来,她不仅修复了亲子关系,也成功的把两个孩子送进名校,成了最幸福的母子。
事实证明:认识大脑,才能更懂孩子。懂孩子,才能教育好孩子。
只有先让孩子在学习这件事上有良好的感受和体验,孩子才能卸下防备,以开放的,愉悦的状态不断学习发展,并取得进步。
有句话说:父母给孩子最好的爱,是给孩子克服的力量。
孩子在学习的过程中,会遇到各种各样的问题,作为父母,我们难免焦虑。
但是,硬碰硬的纠正孩子,逼迫孩子并不一定能够取得好的教育效果。
如果我们根据孩子大脑发展的规律,正确的引导孩子,激活孩子的理智脑,让孩子学会克服自己内心的恐惧、焦虑,孩子自然就会向好的一面发展。
所以,教育孩子的过程中,我们不妨试试下面4种方法:
1、用欣赏的眼光建设大脑的正向循环
台湾心理学博士洪兰有一项研究:
人的观念和行为之间存在着因果循环。
大脑产生观念 → 观念引导行为 → 行为产生结果 → 结果改变大脑。
如果父母经常否定孩子,贬低孩子,斥责孩子,孩子的大脑会产生「我是个笨蛋」、「我什么都做不好」的观念,于是孩子会越来越做不好,越来越笨。
但如果父母经常肯定孩子,鼓励孩子,表扬孩子,孩子的内心充满愉悦感、胜任感,孩子会不可抗拒地想要变好。
所以,想要激发孩子的潜能,让孩子变得更好,一定要用欣赏的眼光为孩子的大脑建立一个正向循环。
2、给孩子玩的时间,让孩子劳逸结合,互相补益
如果你仔细观察会发现,很多成绩好的学霸都不是死读书的「书呆子」。
相反,那些学业出色的孩子,同样也很会玩。
2020 年湖北高考状元唐楚玥,弹钢琴、写书法、演话剧、200 米短跑,样样在行。
2019 年广西高考状元杨晨煜,写字,画画,羽毛球,足球都有不错的造诣。
记得美国医学博士斯图尔特.布朗用了 42 年时间,跟踪采访了 6000 人,结果发现:
小时候,没有无拘无束玩耍过的孩子,长大后很难适应新的环境。
而那些自由畅玩的孩子,长大后无论社交能力,抗压能力,还是解决问题的能力,都比较强。
所以,给孩子一些玩的时间,提升孩子的灵活性、创造性、解决问题的能力,让孩子的内心可以有松弛和释放的机会,孩子才能劳逸结合,互相补益。
3、运动会让孩子更加聪明
科学研究证明:人在运动的时候,人的大脑会产生三种神经传导物质——多巴胺、血清张素和正肾上腺素。
在医学界,多巴胺可以让人感到快乐,保持亢奋的学习状态。
血清张素可以释放压力,提高记忆力。
肾上腺素可以提高注意力,上课更专注。
这三种东西,都可以从运动中获得。
并且有实验证明:一直运动的海马回比没有运动的海马回大 15%,其重量多了 9%。
所以,运动可以促进大脑的发育。
运动给孩子的身体带来的刺激,可以让孩子的大脑更好的去运作,去学习。
这也是为什么那些喜欢运动的孩子,总是看上去精力充沛、思维活跃、注意力集中的原因。
4、阅读,有助于智力的发展
广州日报曾联合一中学整理了该校 20 名考上清华北大的学霸们,高中三年来的书单发现:
这 20 名学霸每年的平均阅读量达到 79.75 本,高出该校学生三年人均阅读量的 1.77 倍。
教育家苏霍姆林斯基也曾说过:30 年的经验使我相信,学生的智力发展取决于良好的阅读能力。
因为,随着课业难度,复杂度的提高,孩子需要拥有更强的理解能力,思考能力,以及融会贯通的能力。
而这恰恰是阅读带给孩子的好处。
阅读是孩子学好一切学科的基础,也是孩子一生学习能力的「垫脚石」。
儿童青少年的心理教育专家陈默说:
我们全民都守着一个错误的观念,就是不要让孩子输在起跑线上。
孩子的成长是需要等待的,这个才是正确的观念。
大家都秉持一个错误的观念,后面的行为都是错误的。
深以为然。
孩子的成长,是有规律可循的。
与其被教育焦虑牵着鼻子走,盲目较劲、攀比、竞争、吞噬孩子的童年,伤害孩子的大脑和心灵,不如了解孩子大脑的发展规律,关注孩子的心理健康,给孩子正确的指导,然后把剩下的交给时间,孩子一定会越来越优秀的。
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