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吃完饭马上坐下或者躺着,会对人体造成什么伤害?
如题所述
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第1个回答 2021-05-25
身为一个医学生,我很负责的告诉你,一点事都没有,如果你不信,那你来广医大找我,我亲自解释给你听。
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相似回答
吃完饭
就
躺着
容易得病吗?医生:除了
身体
发胖,还会有几个弊端
答:
吃完饭躺着,
会导致身体发胖
吃完饭后就躺下去,没有任何的活动,身体大部分血液集中在胃里,去帮助食物的消化吸收,
人体的热量没有办法消耗掉,会有脂肪的堆积
,而导致体重的增加,之后身体就会逐渐肥胖起来。而且吃完饭后立即躺下
会将食物反流出去,不利于消化
,同时大大增加了食物在胃中的滞留时间,容易...
吃完饭
就
躺着
容易得病?医生坦言:不仅不会长胖
,或
还有1个益处
答:
我们身体有强大的调节功能,如果长期这样也会对身体的各项机能造成影响。
尤其是消化器官,而且还会导致食物消化的时间延长
。因此我们吃完饭之后躺下休息一会儿,可以保证血液的正常供应,肠胃就可以专心消化,可以呵护肠胃的健康。吃完饭后立即躺下,并不是要求你立即睡觉,而是利用平躺的姿势,提高肠胃消化和蠕...
吃完饭
可以
躺下
吗
答:
吃完饭躺着是很不好的,
首先容易造成食物回流,可能会恶心想吐,躺着的时候不利于消化,加重肠胃的负担
,而且吃完饭就躺着虽然会觉得很舒服,可是缺乏运动,容易导致脂肪的积累,造成肥胖,长此以往,可能会有高血压、高血脂,所以,刚吃完饭不要直接躺下休息。2、饭后应先坐着 饭后不躺着,可以先坐着...
吃完饭
之后立马
躺着会对身体造成什么
影响呢?
答:
饭后不能
马上躺着,
但更不能立刻做剧烈运动,可以适当地站立或者慢走。一般是在
吃饭后
散步30分钟,再考虑躺下休息。 吃饱了就躺下,容易
造成
食物反流出去,不利于胃部的消化。长期的
吃完饭
就
躺下,对身体
的健康会影响的。同时大家饭后也不要剧烈运动,散步为宜。好的生活习惯是终身受益的,因此大家不要饭后...
吃完饭后
能不能
躺着?
答:
这是为什么呢?还不是因为吃太多,胃里已经快盛不下了吗?事实上,无论
饭后
选择上床躺着还是坐着,又或者是静止的站着,吃饭时都不适宜吃太多,吃7-8成饱即可。吃的太多,不但容易
导致
能量摄入超标,从而引发肥胖,而且还会增加胃肠道、肝脏等
身体
器官的负担,从哪一方面来看,都不利于身体健康。
为
什么
刚
吃完饭
不能立刻躺在床上,这样
对身体
产生哪些影响?
答:
刚
吃完饭
不能立刻躺在床上,这样会
造成
体内难以消化的情况,久而久之容易产生肠胃方面的疾病。因为午饭后胃内充满尚未消化的食物,此时立即卧倒,会使人产生饱胀感,体内消化的效率一会随之降低。正确的做法是
吃饭后
先做些轻微的活动,如散步等,大约半小时后再睡,这样有利于食物的消化吸收。
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吃完饭坐下有什么危害
吃完饭就躺着会怎么样
吃完饭躺着好还是坐着好
为什么吃完饭不能坐下
为什么刚吃完饭不能一直坐着
吃完饭可以马上坐下来吗
吃完饭为什么要平躺
吃完饭就躺着会胖吗
吃完饭就想躺着怎么回事