鸡蛋到底用冷水煮还是热水煮？哪种方法煮鸡蛋是最有营养的？

Question

如题所述

Answer 1

跟用什么水煮是没关系的，鸡蛋怎么煮都是会有营养的。

Answer 2

鸡蛋应该用冷水煮，这样才能保证蛋清和蛋黄都能煮熟，营养成分基本是一样的。

Answer 3

鸡蛋应该用冷水煮，这样的鸡蛋更新鲜比较有营养。

Answer 4

都一样，怎么煮都营养，可以根据自己的口味来煮就可以了。