如题所述
该注意些什么每秒
生活规律，保证充分睡眠，可多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。禁忌：辛辣、高盐。要保证饮食的清淡，早睡早起，可找些中药，最好是食疗吃清淡点，不要吃垃圾食品。不要熬夜：注意睡眠充足用硫磺皂洗洗，在用清水洗脸。注意控油,你必须坚持，耐心点几个月效一一果就出来了。美国芝鹭偲在去处痘痘和粉刺方面绝对的专业OK。不是我瞎掰你自己用用就知道了。绝对好东西很值！