如何让自己不睡觉，我一直通宵，搞的时间错乱了，打算白天不睡觉，一直坚持到晚上

如题所述

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第1个回答 2017-02-15

你自残呀？没什么啊！身体健康属于自己，自己不爱惜谁爱惜！！！该休息就休息吧！！！本回答被提问者采纳

第2个回答 2018-04-21

我也跟你一样晚上从来不睡觉为了克服要搞清楚白天什么时候犯困我是中午11点在10点钟的我会去公园画画到下午5点回来睡觉直接到凌晨四点这样就可以正常睡眠了要找到自己不会睡觉办法晚上睡不着基本所有人都是在强迫自己不睡觉不要强迫自己该睡就睡

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