婴儿辅食大全及做法大全

如题所述

第1个回答  2023-08-07

婴儿辅食做法有:米糊、蛋黄泥、小米粥、苹果酱、蜜汁南瓜泥。

1、米糊

食材:大米15克。

做法:大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。

2、蛋黄泥

食材:鸡蛋。

做法:将鸡蛋煮熟、剥壳。取出蛋黄,研磨成粉,可用开水调和。

3、小米粥

食材:小米、水。

做法:小米浸泡30分钟后,放入锅内煮。煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。

4、苹果酱

食材:苹果、白糖少许。

做法:把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄薄的片。再放入锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点水。再用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎。

5、蜜汁南瓜泥

食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。

做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。食用前淋上蜂蜜即可。

商品特惠促销中有礼

健康营养师一对一,礼品多多

    官方电话在线客服官方服务
      官方网站
相似回答