在我们日常生活当中,很多人都非常喜欢吃虾肉,而虾肉又以其营养丰富而闻名。
尽管大家都知道吃虾肉的好处非常多,但是下面的这3类人就建议少吃虾了。
(1)首先,痛风患者建议少吃虾肉。
痛风患者发病的原因为嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少而导致的高尿酸血症,而虾作为海鲜尽管营养丰富,但是虾中所含的嘌呤含量都不低,海虾则更高。
所以如果家里有痛风患者的话,还是建议他少吃虾肉吧。
(2)其次,甲亢患者也是应该少吃虾肉。
甲亢患者通常是由于多种原因而导致体内甲状腺激素分泌过多,而虾肉的碘含量较高,如果甲亢病人食用了虾肉的话,很容易会加重病情。
所以,家里有甲亢病人还是建议少吃海味,因为此类食物所含有的碘含量都是比较高的。
(3)还有孕妇吃虾很讲究。
如果孕妇对虾没有过敏等不适症状的前提下,孕妇是能够吃虾的。但是需要注意以下的两点:
首先清洗虾的时候要更加仔细,尤其是虾身上的脏东西、黑线等,都要清洗干净。并且应该到正规的地方购买虾,因为目前我国还存在较多的海产品污染情况,而虾类最常见的问题则为汞含量超标,是很容易会影响胎儿的神经发育。