灰尘多吃什么清肺

Question

如题所述

Answer 1

5

莲藕

莲藕可以补肺益气、止咳化痰，根、叶、花须、果实等都可滋补入药。熟莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，二生莲藕汁能利小便， 清热润肺。吸入灰尘较多时，可以早晚喝一杯莲藕汁清肺。

6

山药

山药含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，可以补脾养胃、补肺益肾。