高一数学40分补救方法：
1、要记好笔记：
首先，在课堂教学中培养好的听课习惯是很重要的。听是主要的，要把老师讲的关键性部分听懂、听会。听的时候注意思考、分析问题，但也应适当地有目的性的记好笔记，领会课上老师的主要精神与意图，科学的记笔记可以提高45分钟课堂效益。
2、做题之后加强反思：
学生要把自己做过的每道数学题都加以反思，总结一下自己的收获。要做到知识成片，问题成串，日久天长，构建起一个内容与方法的科学的网络系统。
3、做好预习，提出问题：
高一数学只考了40分的孩子一定要做好预习，进行多次阅读课本，查阅相关资料，提出自己的问题，力争在老师讲新课前尽可能的掌握更多的知识。
4、做好课后复习：
学习的目的是为了应用，课下作业就是应用课堂所学知识和方法的重要环节。在做作业前，高一学生先要对课堂所学知识进行复习巩固，加深理解，对重要例题的解题思路步骤理解深透，弄清原委。
高中各科高效学习方法：
1、语文：
（1）积累。高一高二时期注意积累，文化常识和成语每天背3-5个，日积月累坚持下去。这不仅会为高三的刷题模式打基础，而且还可以运用到作文当中。
（2）思考答案的来源。先看题目再看原文，在可能得到答案的句子旁边进行批注，写下关键词，再对照参考答案，思考答案如何得来。
2、英语：
（1）制定可执行的学习计划。细化量化英语学习的过程，借助计划表，确定具体的提升方向，并且定期总结和改进。
（2）科学记忆词汇、句式、语法。面对海量的词汇、词组、句式及语法，可以多仿锋尝试高效的记忆方法，例如宫殿记忆法，例如思维导图，盯大岩都是语言学习过程中不错的记忆方法。
（3）培养语感：
利用闲暇和零碎的时间，根据自己的兴趣爱好，看一些美文、新闻凯御、书籍，听一听英文歌、电台，看一看TED或者其他视频，跟着学学发音和练练听力，潜移默化中也帮着提高了阅读速度。