第1个回答 2014-12-05
1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。 2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥，每天用热水泡泡脚，都是应该养成的习惯 3、如果已经冻脚了的话，就去药店买一些软膏，例如蛇油膏之类的，都有一定的作用 4、采芝麻花在冻疮处揉搓。只要这一年不冻，以后就不会冻。 在寒冷的冬季里，我们的身体，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、脚等，都极容易发生冻疮。日常生活中的许多食品或物品对治疗冻疮都有很好的效果。 l．将冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小时后，在火上加热至50℃左右，用其熏洗患处，具有止痒，加速血液循环的作用，对治疗冻疮效果甚佳。 2．把红辣椒置于容器内，倒入开水，将口加以封盖，浸泡10分钟后，趁热气熏患处，当水温稍低后，将患处进行浸泡，或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开，用内面轻轻涂患处，之后使其自然干燥。 3．把萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2—5次。 4．将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净方包好，隔2—3天更换一次，一般2次即可痊愈。 5．用手摩擦患处，使皮肤变暖变柔，用温开水浸泡15分钟左右，选用碘酒、烈性酒、10％的樟脑酒精等的其中一种，用其涂抹患处。 6．把柑橘皮用火烤焦，研成粉状，再用荤油拌匀，涂在患处。 7．用干红辣椒粉、干姜粉、大蒜等，按1：3：1的比例调制在一起，放入酒精内进行浸泡，48小时后再加入适量的樟脑，混匀涂抹在患处。 8．把大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后，涂抹于患处 楼主可以试一下..
第2个回答 2014-12-05
首先，你得穿棉鞋。是布面的毡底的里子是棉花的布棉鞋，或者，皮棉鞋、皮棉统靴子均可。这样，保暖好你的脚，在外出时，就不至于冻坏脚。 第二：你得经常活动。或者，经常散步，或者，经常做体育运动。这会使你的全身血液循环加快，身上发热，你就不会冻脚了。 第三：每天晚上睡觉前，你要用温热水泡脚，至少泡20分钟以上。这样，你的脚才会彻底变暖了。睡觉快，睡得实，睡眠的效果才好。这才能使你解除一天的疲劳。休息好了，才能为第二天的以充沛精力去工作或者学习打下好基础。 第四：你要多吃冬季进补的食物。比如：吃涮羊肉、牛肉、狗肉的火锅。同时，吃了海鲜及多种蔬菜了。营养丰富，热量多，你又是围着火炉在吃，当然就很暖和了。尤其是，你要是能与家人、亲朋好友一起吃火锅，就是一边吃，一边在聊天，非常热闹了。那你肯定全身热血沸腾！如此进补，你的身体免疫力增强了，就不容易冻脚了。 第五：还要多吃含有维生素A、维生素C的食物。比如：多吃胡萝卜、大红萝卜、白菜，等蔬菜。多吃含维生素C 的水果。如：桔子、橙子、弥猴桃之类的水果。 适当的吃肉类和乳制品。增强体质，就不会冻脚了。