早餐吃什么粥有营养?

我早餐想吃粥但不知道吃什么粥有营养,请大家帮帮忙

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第1个回答 2020-04-20

八宝粥是会胖的！
黑米粥有营养又减肥，绿豆粥也不错，还有南瓜粥。
想减肥的话就不要加糖了。
不减肥的话吃八宝粥的确是有营养的

第2个回答 2020-10-04

五谷小米粥不错
有各种豆类和粗粮熬成的

第3个回答 2019-04-01

皮蛋瘦肉粥
八宝粥

第4个回答 2020-10-25

早餐这样做

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