恒·静,是老年人最大的幸福

如题所述

第1个回答  2022-08-23
#人到老年了,什么才是最大的幸福呢#

人老了,才知道,不给任何人添麻烦才是最大的幸福。这意味着,自己还能够左右自己的行动。

这时候,我们最需要做的事就是保持内心的平静,尽可能地舍弃掉无用的虚妄嗔痴,保持内心的安宁。现在好像有个词叫躺平,对老年人来说,应该很准确,就是尽可能地躺平。

躺平,并不是说不认真生活,只是不再执着于事事竞争,处处攀比,而是让一切向外寻求的欲望转为修持内心的平静。

这种低欲望生活,能够给自己一个轻松愉悦的环境,把身心 健康 作为唯一的追求,这样可以不为老伴添累,不为子女添累,当然也不给 社会 添累赘。

我们可以把我们的生活调整为:同三两好友去山清水秀的地方看看风景,到文化厚重的地方学学 历史 ,探探民风,让自己的心灵变得快乐起来。如果身体基础不好的,可以看几本爽心悦目的闲书,听几段自己喜欢的音乐,喝一杯自己喜欢的清茶等。如果你好交往的话,可以下几盘棋,玩几圈麻将,跳两圈交际舞,谈谈天,聊聊地,诸如一切。哪怕是临几笔字帖,写一点感想之类的也是蛮好的选择。

抖音也不错,可以拍一些视频,加一些感想,发到网上,同不认识的友友说说笑笑,即不会出现熟人之间的尴尬,也不会出现家长里短的闲话。

总之,目的只有一个,就是让自己尽能地减少欲望,让自己尽能的安宁。

恒静的心态,可让人生多添许多色彩。
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