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孕晚期缺铁怎么补最快
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第1个回答 2021-03-05
孕晚期缺铁,想要快速补铁,建议孕妇应在医生指导下补充铁剂,同时补充维生素C,以促进对铁的吸收,必要时还可以通过输血进行补充治疗。平时生活中,孕妇可以适当多吃一些富含铁元素的食物,比如菠菜、瘦肉、桂圆、红枣、猪血等,注意饮食清淡营养,少吃生冷、辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
另外,建议女性在孕晚期保持心情愉悦,注意保暖,注意多休息,坚持锻炼身体,保证充足的睡眠,保持作息规律,注意个人卫生,注意观察胎动情况,定期复查。
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孕妇
缺铁
性贫血吃什么好得快
答:
孕妇缺铁性贫血吃什么好得快 一般考虑如果是缺铁性的话一般多注意补铁就可以帮助进行补血的,
可以考虑吃点补血口服液比较好
,可以帮助进行改善一下的,并且一定要注意按时进行复查一下的,看看恢复的情况。在服用口服液的同时也要注意及时饮食调理一下比较好,可以考虑
吃点红豆红枣等食物比较好
,可以帮助进...
孕期贫血
怎么补
血?胎儿会容易缺氧导致什么情况呢?
答:
服用铁剂补铁
,要在产检医生的指导下服用,不建议孕妈自己随便买点铁剂吃;在服用铁剂期间,需要每周复查一次,为了监测血红蛋白的情况,看是否有逐渐上升或恢复正常。铁剂一般需要补充2-3个月,即使血红蛋白正常了也要继续补充铁剂,是为了 纠正 “体内储存铁” (铁库)的缺乏,也就是除了血红蛋白中的...
孕晚期缺铁怎么补最快
答:
孕妇缺铁性贫血吃什么补得快
1、多吃瓜果蔬菜
尽管瓜果蔬菜自身含铜量不高,但瓜果蔬菜中丰富多彩的维他命C能推动食材中铁集团的消化吸收。蔬菜水果中的维C也可以推动铁消化吸收,但一些蔬菜水果中的单宁酸、聚磷酸盐、草酸等成份会与铁融合,影响消化吸收,如西兰花、油菜子等虽含有铁,但消化率仅有1%...
孕晚期
还需要补铁吗?吃什么食物就可以补铁?
答:
一、吃一些动物内脏和菠菜在日常饮食中,动物内脏和菠菜是非常常见的两种食物,同时这两种食物所含的铁元素也是非常丰富的,对于孕妇来说在日常饮食上不能多吃这两种食物,不仅可以有效的
补充
体内的铁元素,还能够补充相应的蛋白质和纤维素。这样既能够缓解孕妇体内
缺铁
的情况,还能够增强身体素质,最后也...
孕晚期
补铁吃什么好?
答:
孕晚期
补铁吃什么好,在孕期
晚期补充
铁,可多吃含铁食物、如蔬菜、水果。猪的肝脏、猪血、蛋黄、瘦肉、菠菜等。孕晚期补铁吃什么好,孕晚期可以多吃瘦肉,牛奶,菠菜,猪肝,阿胶,动物的血,这些食物里面所含的铁元素是
比较
丰富的,但是这些食物只能够起到缓解的作用。孕妇如果长期
缺铁
的情况下,也是会影响到身体的健康,所...
孕妇检查,缺钙,
缺铁
,应该用哪些食物来
补充
啊?
答:
1.缺钙多吃芝麻酱.肉类.鱼类.奶类 2.
缺铁
多吃猪肝.木耳.蛋黄.黑芝麻,必要时服用铁剂 我去年
孕晚期
的时候也是缺钙,贫血,后来经过一段时间的饮食调理就补起来了,这些食物都是可以补钙补铁的,孕妇应该多吃。补钙的食物包括以下几种。1,是牛奶,牛奶中含有较多的蛋白质和矿物质。2,是海产品,...
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