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如果自卑、内向、社交恐惧,感觉自己一无是处,怎么办?
如题所述
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第1个回答 2020-08-29
要对生活充满信心,胆子要大,敢于结交朋友,积极参加聚会和社会活动,锻炼一下脸皮,就会有信心。
第2个回答 2020-09-13
其实不用在人前证明自己
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相似回答
如果自卑
、
内向
、
社交恐惧,感觉自己一无是处,怎么办
答:
但社交恐惧症患者有所不同,这类人面临的是心理障碍,如果已经严重影响到了生活,
那么及时就医才是最好的选择
。如果你自卑、内向、社交恐惧,常感觉自己一无是处,建议你看看这篇文章,虽然不能完全解决大家的问题,但相信能有所启发。
总是认为
自己
很差劲 做甚也都不行 很
自卑
没有信心
,怎么办?
_百度...
答:
你要学会更全面的认识自己,可以综合他人评价、社会比较、自我觉察等多角度来重新审视自己
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心理问题
,总觉得自卑,
不善于跟很多人在一起,常常一个人躲到
一处,
但又...
答:
其次就是自己有这种基本的认知以后,
要大胆一点,主动的和一些善良的自己,喜欢的朋友多接触,多沟通,多交流
。和朋友们都相处,自己才能明白,别人并没有瞧不起自己,自己也没有必要自卑。所有自卑的情绪和感觉,都是由于自我认知和自我压抑所产生的,在别人的眼里,你是一个很普通的,也是一个很正常的...
我
有点自闭
,自卑,
自负,自私,不近人情,傲慢,对任何人都不屑一顾,不愿...
答:
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自己,
应付各种问题处变不惊的能力。...
内向,社恐,自卑,
悲观,与世隔绝了
怎么办?
答:
首先
内向,
并不是一种缺点,它和外向一样,是人的不同性格特征,没有好坏之分。
社交恐惧症是
指对特殊的人群发生强烈恐惧紧张的内心体验和出现回避反应的恐慌 症,又称“见人恐惧”。轻微的社恐是可以采取自助式的方法来解决的,多与朋友交流,在朋友的带动下参加社交场合,读书提升自信,慢慢地就会走出...
快22了毕业在家快五年
,一无是处社恐内向
身体虚弱工作难找该
怎么办,
好想...
答:
一,找时间,可以咨询心理医生。二,阅读励志类,社会类,心理类,口才类好书,不断进步提高。三,制定计划,体育锻炼。包括家人陪同,定期打打球什么的。四,平时适当与人交流,包括购物、郊游、串亲戚,接触社会。五,有嗜好,适当限制不良嗜好。电子游戏什么的,限制一下,不要太浪费青春。六,开阔心胸...
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