【按纳不下】：按纳：抑制，忍耐。无法抑制。多指心里忍耐不住，情绪急躁或忧虑。
【按纳不住】：心里急躁，克制不住。
【按捺不住】：按捺：压抑，忍耐。心里急躁，克制不住。
【暴跳如雷】：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。
【暴躁如雷】：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。
【不骄不躁】：躁：急躁。不骄傲，不急躁。形容人态度谦逊，工作谨慎踏实。
【不忙不暴】：态度纵容，不忙乱，不急躁。
【操切从事】：操：做。处理事情或解决问题过于急躁。
【操之过蹙】：犹言操之过急。指处理事情，解决问题过于急躁。
【操之过急】：操：做，从事。处理事情，解决问题过于急躁。
沸浆
熔浆
烈火
烈焰
烈日
骄阳
酷暑
炙热
炎热
滚热
滚烫
沸水
赤日炎炎 烈日炎炎 烈日杲杲 烈日中天 炎阳似火 骄阳似火 火日炙人 火轮高吐 火云如烧 海天云蒸 夏日可畏 夏阳酷暑
汗流浃背 浑身出汗 汗流浃背 汗流洽背 遍体生津 流汗浃背 挥汗如雨 挥汗成雨 汗如雨下 汗出如浆 汗流如注 满头大汗 大汗淋漓
够不够，不够去买一本知识大集结，很有用，上面有很多方面的词语、语言啊超多，我就用这个- -、
紧张的成语 ：
忐忑不安、
坐立不安、
心急如焚、
七上八下、
迫不及待、
胆战心惊、
惴惴不安、
惶恐不安、
如坐针毡、
心烦意乱、
惊心动魄、
诚惶诚恐、
惊弓之鸟、
剑拔弩张、
惊魂未定、
心有余悸、
张口结舌、
汗不敢出、
谈虎色变、
急张拘诸、
一触即发、
动魄惊心、
寒毛卓竖、
瞪眼咋舌、
神色张皇、
千钧一发、
毛发倒竖、
局促不安、
草木皆兵
忐忑不安、坐立不安、心急如焚、七上八下、迫不及待、胆战心惊、惴惴不安、惶恐不安、如坐针毡、心烦意乱、惊心动魄、诚惶诚恐、惊弓之鸟、剑拔弩张、惊魂未定、心有余悸、张口结舌、汗不敢出、谈虎色变、急张拘诸、一触即发、动魄惊心、寒毛卓竖、瞪眼咋舌、神色张皇、千钧一发、毛发倒竖、局促不安、草木皆兵八公草木】：将八公山的草木视为敌人。
形容心情极为紧张和恐惧。【拔刃张弩】：刃：指有铎刃的兵器；弩：用机械发箭的弓。
拔出刀，张开弓。形容战斗前的紧张气氛。
【不遑暇食】：没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。
【趁火抢劫】：趁着别人紧张时去捞取私利或害人。【触而即发】：触：碰；即：就。
原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
【喘息未定】：喘息：呼吸急促。呼吸急促，还没有平稳下来。
比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。【大汗涔涔】：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
【瞪目结舌】：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。
【瞪眼咋舌】：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。
同“瞪目结舌”。【动魄惊心】：使人神魂震惊。
原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
【风檐寸晷】：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。
形容旧时科举考试的紧张状态。【寒毛卓竖】：汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。【汗不敢出】：吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。【汗出如渖】：渖：汁液。
满身汗水。形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。
【汗流满面】：形容极度紧张或非常劳累。【黑云压城城欲摧】：摧：毁坏。
黑云密布在城的上空，好像要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。
【急处从宽】：在紧急情况下并不紧张。【急张拘诸】：形容局促不安、紧张慌乱的样子。
【剑拔弩张】：张：弓上弦。剑 *** 了，弓张开了。
原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
【箭拔弩张】：比喻形势紧张，一触即发。【金鼓齐鸣】：金鼓：指金钲和战鼓。
金钲战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。
【紧锣密鼓】：锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。
【惊心吊魄】：形容使人十分惊骇紧张到极点。同“惊心动魄”。
【惊心动魄】：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。
后常形容使人十分惊骇紧张到极点。【毛发皆竖】：竖：直立。
汗毛和头发都竖立起来。形容极度恐惧、紧张的样子。
【毛发尽竖】：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。
形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。【毛发森竖】：竖：直立。
汗毛和头发都竖立起来。形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。
【毛发为竖】：汗毛、头发都竖起来。形容愤怒的样子。
也形容非常害怕、紧张。【密锣紧鼓】：戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。
比喻公开活动前的紧张准备。【面红耳热】：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。
【面红面绿】：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。【面面厮觑】：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。【面面相睹】：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。【面面相看】：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。【面面相窥】：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。【内紧外松】：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。
【捏一把汗】：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。
【佩弦自急】：弦：弓弦。身佩弓弦以提醒自己要像弓弦那样紧张。
比喻警惕自己的缺点、错误，避免重新出现。【屏气敛息】：屏：闭住；敛：收住。
闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
【屏气慑息】：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
【牵筋缩脉】：筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。
【寝食俱废】：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
【热汗涔涔】：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。【如释重负】：释：放下；重负：重担子。
象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
【若释重负】：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。
【神色仓皇】：仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
【神色张皇】：张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
同“神色仓皇”。【势如彍弩】：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。
情势如同拉满的弩弓一样。形容形势极其紧张。
【松松垮垮】：懒散疲塌不紧张，也指不稳固。【缩成一团】：因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。
【谈虎色变】：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。
后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。【谭虎色变】：谭：同“谈”；色：脸色。
比喻一。
傲骨嶙嶙 傲骨：指高傲不屈的性格。嶙嶙：山崖突兀貌。比喻高傲不屈。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·叶生》“行踪落落，对影长愁；傲骨嶙嶙，搔头自爱。”
不劣方头 劣：不好；方头：俗指不通时宜为方头。不以不通时宜为不好。形容人性格倔强、顽固。
出处：元·关汉卿《钱大尹智勘绯衣梦》第四折：“俺这里有个裴炎，好生方头不劣。”
沉静寡言 性格深沉文静，不爱多说话。
出处：《逸周书·官人解》：“沉静而寡言，多稽而险貌，曰质貌者也。”
大惊失色 非常害怕，脸色都变了。
出处：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”
担惊受怕 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
出处：《水浒传》第三五回：“你们若要做夫妻，每日同一处，不担惊受怕，我却有一条妙计，只是难教你。”元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
心急如焚、心急如焚、迫不及待、按捺不住、急不可耐
一、心急如焚 [ xīn jí rú fén ]
【解释】：心里急得象着了火一样。形容非常着急。
【出自】：姚雪垠《李自成》第二卷第二十六章：李自成心急如焚，只觉得树木伐得太慢。
二、心急如焚 [ xīn jí rú fén ]
【解释】：心里急得象着了火一样。形容非常着急。
【出自】：姚雪垠《李自成》第二卷第二十六章：李自成心急如焚，只觉得树木伐得太慢。
三、迫不及待 [ pò bù jí dài ]
【解释】：迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
【出自】：清·李汝珍《镜花缘》第六回：“且系酒后游戏，该仙子何以迫不急待。”
【译文】：而且这是酒后游戏，这位仙子为什么心情急切。
四、按捺不住 [ àn nà bù zhù ]
【解释】：按捺：压抑，忍耐。心里急燥，克制不住。
【出自】：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
五、急不可耐 [ jí bù kě nài ]
【解释】：急得不能等待。形容心怀急切或形势紧迫。
【出自】：清·李宝嘉《官场现形记》第十四回：“六个人刚刚坐定，胡统领已急不可耐，头一个开口就说：‘我们今日非往常可比，须大家尽兴一乐。’”
悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃 激昂慷慨 慷慨激昂 感激涕零 感恩戴德 谢天谢地 没齿不忘 感同身受垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒 万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂 大失所望 心如刀割 切肤之痛 哀毁骨立 悲天悯人 兴高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、喜笑颜开、笑逐颜开、心旷神怡、心满意足、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂 欢欣鼓舞、兴高采烈、欢天喜地、欣喜若狂、欢欣踊跃、春风得意、眉飞色舞、眉开眼笑、忍俊不禁、喜出望外、喜气洋洋、喜笑颜开、喜形于色、手舞足蹈、心花怒放、喜不自胜、乐不可支、兴高采烈.喜出望外.喜笑颜开.欣喜若狂.心花怒放.笑逐颜开.眉开眼笑.手舞足蹈.眉飞色舞.喜上眉梢.捧腹大笑. 笑容可掬.大喜过望.欢天喜地.喜从天降悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃 激昂慷慨 慷慨激昂 感激涕零 感恩戴德 谢天谢地 没齿不忘 感同身受 垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒 万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂 大失所望 心如刀割 切肤之痛 哀毁骨立 悲天悯人 大惊小怪：形容对不足为奇的事情感到惊讶。
哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。
也比喻做事适中，没有过与不及之处。哀感顽艳：顽：愚笨；艳：慧美。
原来形容一个歌童唱的歌悲恻动人，使愚笨和慧美的人都为所感动。后来转用以评述某些抒情的文艺作品，意义也转为哀怨、感伤、古拙、绮丽同时具备。
爱莫能助：莫：没有谁，不。语出《诗经》“爱莫助之”。
（爱：隐藏）原意是因为隐而不见，所以谁也不能帮助他。虽然同情但无力帮助。
爱：同情。暗送秋波：指女以目传情（秋波：秋水清澈明净，比喻明亮的眼睛），喻指献媚取宠，暗中勾结。
黯然神伤：情绪低落，精神沮丧，心情忧伤（黯然：心神沮丧的样子）。黯然失色：暗淡地失去光泽（黯然：阴暗的样子），形容相形之下显得逊色，也形容神情沮丧，无精打采。
白头如新：白头：老年，这里形容时间很长；新：新近。相识已久，还同才认得的一样。
形容交情不深。百无聊赖：（思想感情）无所寄托，感到什么都没有意思（聊赖：依赖，寄托）。
百爪挠心：一百只鸟兽的爪子在心里抓。喻指痛心，担心，伤心，心情不安。
班荆道故：班：铺开；荆：黄荆，一种落叶灌木；道：谈说；故：过去的事情。用黄荆铺地，坐在上面谈说过去的事情。
形容朋友途中相遇，共话旧情。不动声色：话音和表情不因外界的影响而有所变动。
多形容冷静、镇定。不分彼此：彼：那，对方；此：这，我方。
不分你我。形容关系密切，交情深厚。
不露声色：思想感情不从语音和脸色上流露出来。不能自已：自己无法停止（已：停止）。
多指无法控制自己的感情。不情之请：不近人情的请求。
常用作向人求助的客气话。不上不下：上不去，下不来。
形容进退无着落，事情不好办。不省人事：省：知道。
昏迷，失去了知觉。也指不懂得人情世事。
不为已甚：为：做；已甚；过火的事。指不做过分的事情。
藏头露尾：形容遮遮掩掩怕暴露真情。侧隐之心：同情遭受不幸的人而引起的怜悯的心理。
侧目而视：斜着眼睛看（人）。形容对人鄙视、憎恨或畏惧。
插科打诨：穿 *** 一些逗趣的动作、表情或话语（科：古典戏曲中的表情和动作；诨：恢谐逗趣的话）。缠绵悱恻：形容内心苦闷难以排遣，也指诗文等感情深沉，言辞婉转。
怅然若失：心中迷离恍惚，没有了主意。形容神志迷乱，心情忐忑的样子。
瞠目结舌：瞪着眼睛说不出话来。形容窘迫或惊呆的表情。
痴男怨女：沉醉于情爱中的青年男女。愁眉苦脸：皱着眉头，苦丧着脸（苦脸：愁苦的面容）。
形容忧愁苦恼的脸部表情。愁眉锁眼：双眉紧锁，眼皮下垂。
形容忧愁苦恼的表情。楚楚有致：整洁鲜明，富有情趣。
楚楚动人：鲜明整洁，洒脱出众，使人觉得生动可爱（楚楚：鲜明整洁，洒脱出众的样子）。楚楚可怜：原指幼松丛生柔弱可爱，后形容姿态娇美妩媚，令人怜爱。
捶胸顿足：敲打胸口，跺着双脚。形容悲伤、悔恨的情态。
春风得意：旧时形容士子考中进士后的得意心情。现亦形容事成后心满意足的情态。
从一而终：始终如一。多指感情专一，不三心二意。
封建社会还指一女不事二夫，夫死终身守寡的封建教条。打情骂俏：相互假意打骂，借以调情。
大言不惭：说大话而不感到难为情（惭：害臊，惭愧）。荡气回肠：形容文笔生动，表演动人，有时也形容感情强烈，情绪激昂。
抵足而眠：脚碰脚地睡眠。形容双方情谊深厚。
多愁善感：善：好（hào）经常忧愁，容易感伤。形容感情脆弱。
恩断义绝：恩爱、情义断绝。多指夫妻间感情破裂，而致离异。
恩重如山：恩情像山一样深重。儿女情长：青年男女恋情缠绵，难分难舍。
耳鬓厮磨：鬓：面颊两旁的头发；厮：互相。形容亲密相处的情景。
翻江倒海：形容水势浩大，比喻声势或力量巨大，也比喻情绪、心思波动得厉害。甘极如饴：像饴糖似的甜美。
比喻甘心情愿受苦或就死。甘心情愿：完全出于自愿。
形容自愿作出某种。