有没有什么有效的懒人减肥的方法？

如题所述

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第1个回答 2018-07-31

少吃多做事。猪坚强当时是怎么瘦的。。。。。。。

第2个回答 2018-05-08

有，不用节食，不用运动，还不反弹，我自己就那样瘦下来的

第3个回答 2018-04-17

懒人减肥除了少吃以外，还得注重体能的训练，就是肌肉锻炼，没有锻炼的减肥最后剪成闪电是不可能的，
因为你的大脑会迅速补偿丢失的热量，所以会迅速反弹回去，但是加以锻炼就不一样了，
除了形体有了肌肉也有了，力量也有了，在锻炼前用雷3 来预燃会瘦的更明显。

第4个回答 2020-09-28

终极懒人减肥大法，躺着就能瘦！变美变瘦变好看

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