吃灵芝孢子粉的时候忌吃什么东西?拜托各位了 3Q

如题所述

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第1个回答 2014-04-29

灵芝中性平和，与其他食品，药品可同时服用，无禁忌。适合各种体质的人服用，尤其是亚健康人群更应吃灵芝。对于儿童、青少年无特别情况一般无需服用，最好还是通过体育锻炼和饮食来增强免疫力。日常生活保健建议选择性价比的灵芝片或灵芝孢子粉，辅助治疗根据体质建议选择富硒破壁灵芝孢子粉

第2个回答 2014-04-29

吃灵芝孢子粉要在饭前半小时空腹服用，吸收效果更好，灵芝不同于一般药物，一般药物都是在饭后服用，灵芝不同，一则吸收完整；二则保护肠胃；但是肠胃不好的朋友要注意，服用灵芝孢子粉要在饭后服用，另外灵芝孢子粉避免跟碱性食物同时服用；灵芝性平，无任何毒副作用，适合长期服用本回答被提问者采纳

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