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最近可郁闷了,自己老是怀疑自己,不自信,做过的事总是觉得不对,老是检查。有恐惧症。
如题所述
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第1个回答 2015-12-11
自信心不足,对事情计划部周祥,没有心理准备,才疑心大,他不要对自己做事要求太完美,没有瑕疵,有时放下一些,是最好的,必要时看看心理医生,郑州紫荆医院神经内科可以的
第2个回答 2015-12-10
有没有具体的原因引起?
相似回答
我感觉我可能快抑郁
了,
我因为因为家里
的事
儿 需要找心里医生么?总感觉...
答:
表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行,缺乏交往的勇气和信心。
3、孤僻心理
。有两种情况,一是孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍;另一种是属于有某种持殊的怪癖,使别人无法接纳.从而影响了社会交往。4、害羞心理。表现为社会交往中过多地约束自己的言行...
为什么我想任何事都要反复确认,同时也不相信
自己的
观点,然后又重复了...
答:
这是健忘或者老年痴呆之类的情况
。生活是
注意点能改善,保证早睡早起,睡眠充足
。尽量把生活弄得简单化,吃饭只吃六七成饱,吃多了血液养胃去了,
大脑空虚容易影响思考功能
。希望回答能够帮助得到你,如有不懂可以追问。
感觉
自己有社交恐惧症,
抑郁症,性格胆小懦弱怕事,遇到困难就怕做不
答:
感觉自己有社交恐惧症,抑郁症,性格胆小懦弱怕事,遇到困难就怕做不好怕别人说
。想过离开这个地方到一个没有人的地方重新生活,也想过要自杀,不知道要怎么解决。... 感觉自己有社交恐惧症,抑郁症,性格胆小懦弱怕事,遇到困难就怕做不好怕别人说。想过离开这个地方到一个没有人的地方重新生活,也想过要自杀,不知道...
...
了 ,
感觉身边都是坏人,我是不是得了
社交恐惧症,
该怎么
答:
这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点
,因为现实原因,让你一直得不到有效地完善,就容易使你产生你所叙述的那些感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你...
我是不是的了抑郁
症,总是
没精打采的,晕迷糊没精神。
答:
因为,我的痛苦让我
觉得,
只要能治愈,我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉
自己的
痛苦,使自己变得快乐些。事实是,这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点,但实在说,没有治愈我的忧郁和社交
恐惧,
长时间下来,我对自己的症状有点绝望了,但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐,这句话是...
工作中经常会有紧张甚至
恐惧
的情况发生,该怎么办?
答:
(3)让自己放松,想象能引起你紧张、恐惧的各种场面,想像得越逼真、越鲜明越好,如果你感到紧张,就通过呼吸让自己慢慢放松后继续想象,如此反复几次,情况好转之后,继续进人下一个场景的想象中。一直到你再遇到类似的情况不再紧张为止。(4)助手协助,这种方法需要有值得信任的助手协助,它对付有具体恐惧...
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