我是一个刚参加工作的女体育老师，今年23岁，因为工作缘故，每天要晒太阳将近3个小时，并且还是在昆明这样的高原城市，上课时我戴帽子，穿长袖的运动服，但还是感觉脸有时会被晒伤，我想请问各位姐妹，那个牌子的防晒霜适合我用，还有那种牌子的面膜比较适合我，是用晒后修复的还是美白补水的？我就是不想被晒黑，不想被晒得过早的衰老！跪求，谢谢了！