开车可以走完318国道的。318国道起点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米。
需要开车几天，那就需要看有几个司机。中途休息不休息。理论来说每小时80公里得速度，开5476公里一共用68小时。
长途驾车需要注意事项：
1、驾车时眼睛持续盯着前方，精神高度紧张，尤其是长途行驶在高速公路上更容易消耗视力。长时间开车者的饮食中需要补充丰富的维生素a，可以服用成品的维生素a胶丸，也可以进食肝泥、肝酱、胡萝卜等富含维生素a的食物，以补充长时间用眼的消耗。
2、驾车者长时间身体处于相同的位置无法自由变换，体力消耗极大。此时除了需要轮换休息外，还应在休息期补充能量棒——巧克力、糖果、水果等富含糖分的食物。
3、各种营养素的摄入均需要充足的水分来确保吸收，因此驾车1天需要补充至少2000ml水分。
足，牛奶、鸡蛋、少量的肉食、蔬菜、主食都不可缺。
5、午餐可以稍微简单，但应注意营养均衡，荤素搭配。
6、晚餐往往容易陷入暴饮暴食的泥潭。休息时体力消耗不多，过多的食物只能增加胃肠道的负担。因此，晚餐只需要吃八成饱即可。
7、睡前莫忘饮一杯酸奶或牛奶，加一片多种维生素补剂。
8、生再好吃的食物都有一个前提就是干净卫生。泻着肚子跑长途可不是一件省心的事情。因此，应在旅途中尽可能少吃外卖熟食和凉拌菜，也可准备几片止泻药物。
9、颠簸的旅途中，可能使你不太适应某些食物。尽管加油站提供的食物丰盛诱人，也勿因此饮用过量。
10、新鲜空气可防止作呕。若是在车厢内，不妨将车窗打开。
11、睡眠充足疲劳增加晕车的机会。因此，在出发前，必须获得充足的睡眠。在旅途中小睡片刻，也有帮助。
12、尽量固定头部，你的大脑已被车子摇晃得不知所措，你应避免再折磨它了。
13、坐到车内的前座，并注视前方的路或地乎线。这有助于脑部协调来自身体及眼睛的讯息。
14、在晃动的交通工具上阅读，印刷字体也会随之跳动不定，这可能使你感到晕眩。故应尽量避免。若你非读不可，应尽可能固定你和书本的距离。
拓展资料
开车长途驾驶之前需要做好哪些准备工作：
1、车辆检修：开长途回家之前，最好将车开到4S店做一次全面检修，检查刹车、雨刮、离合、轮胎等所有容易出故障的部位。人连续高强度的工作，都会累趴下，车子也不例外，你可以将这一检查当成“养精蓄锐”，不但能让汽车以最佳状态迎接接下来的“长途奔袭”，而且能大幅提升车辆的安全性。
2、学学换胎：会开车的男人不少。不过，既会开车，又会换胎的男人不算多，尤其是新手。千万别以为换个轮胎有多简单，第一次操作起来却异常复杂。出发之前，在车辆进行检修时，自己动手换一次轮胎，熟悉一下流程，免得碰到时手忙脚乱。
3、了解天气：临近春节，有雨水不奇怪，下霜下雪以至于路面冰封，也别太惊讶，冬天天气向来如此，所以，长途驾驶最好选择一个好天气出行。宁可晚一两天出门，也不要赶着雨天雪天出行，万一堵在路上，进退不得，后悔都来不及。提前一个礼拜了解天气情况，不难知道哪天会是好天气。
4、备多干粮和水：要做好堵车的心理准备，越是临近节假日，路面堵塞的几率越高。如果你不能提前避开高峰期走，那么就请多备些干粮和水——不堵时，权当零食;堵塞时，就靠它们来填肚子。可以考虑在车上装个车载饮水机，随时可以喝到热腾腾的水，时间来不及，带个大号热水瓶，出发前，装满热水，路途中遇到休息站，随时补充。
5、带适量现金：长途驾驶，身上最好带些现金，以应付不时之需，但也不要带得太多，以3000元~5000元为宜。这些钱除用来应付过路费、油费之外，还用来应付临时的住宿、饮食以及特殊情况。长途行驶，有时不是你小心翼翼便可安然无恙，有时别的车会追你的尾，一旦遇到这种情况，现金才是万能的，卡则无用武之地，因为没地方可以取钱。
6、给手机多充点钱：车上通常有车载充电器，不会缺电，但经常会遇到缺钱，即手机欠费，无法打通。出发前，电话咨询一下，看看手机余额还有多少，不要开到一半，车出故障了，电话也打不通了，那可就“杯具”了。
7、拨打110：最后，请记住，无论在任何地方，报警电话永远是110，不用加任何区号。当你遇到无法应付的事情，需要求助时，不要犹豫，直接拨打110。
318国道始建于1950年，1954年建成。起点为上海人民广场，途径江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、终点为西藏聂拉木县樟木镇友谊桥，全长5476千米，是中国目前最长的国道。因其横跨中国东中西部，揽括了平原、丘陵、盆地、高原景观，包含了江浙水乡文化、天府盆地文化、西藏人文景观，拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，而被中国国家地理杂志在2006年第10期评为“中国人的景观大道”。
它在四川省-西藏的一部分属于川藏公路南线的一部分，是这条景观大道中最美、最精彩的一段。它的沿途风景千变万化，多姿多彩，行走其中，可以体验“隔山不同天，一天有四季”的奇妙感觉。它又被公认为是中国路况最险峻、通行难度最大的公路，它所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区，被称为“心灵在天堂，身体在地狱”。
318国道全长5476公里，我曾经跑过最艰难的川藏线。
318国道上海-雅安段，路况非常好，平均一天行驶600公里毫无没问题；过成都以后，路况稍差，但绝大多数路段还是不错的，平均每天跑400公里问题不大。
这样算下来，跑完全程大约需要11-12天。
路上除了行车安全，没什么特别要注意的。
一般人很怕高原反应，根据我的经验，多数人的“高原反应”，其实是“心理反应”。
别忘了出发之前办理边境通行证，不然是跑不完全程的。本回答被提问者采纳