怀孕三十周胎位不正是应该多运动还是不运动？

怀孕三十周胎位不正是应该多运动还是不运动？我三十周，今天才辞职在家休息，检查说胎位不正，前期上班一直坐着不运动，是不是我运动少了才胎位不正，但是医生又说不要剧烈运动拎重物，怕提前破水，我到底是多运动还是不运动呢？我特别系那个顺产的

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第1个回答 2020-06-15

医生说不要剧烈运动，你可以做些适当的运动啊，散步，一天半小时就行。我33周做彩超还是臀位呢，到生的时候就正常了，顺产，呵呵。不要过于担心，保持好心情很重要

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胎位不正的原因答：当胎位出现不正的情况下面，需要对胎位进行纠正。在排尿以后孕妇可以在硬板床上进行俯撑，并且胸部贴近床面，而其他地方都和床垂直，每次做十五分钟，每天一次，能够有效地纠正胎位。但是不要麻木进行，需要根据检查的情况来进行运动。而医生的纠正术能够把胎儿翻转过来，但是会有一定的风险。

臀位纠正的最佳早上几点答：Tip:这个动作只适用于孕30—34周的准妈妈调整胎位。在孕7个月前发现的胎位不正,只要加强观察即可。因为胎儿相对子宫来说还小,且母亲宫内羊水较多,胎儿有活动的余地,会自行纠正胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见,每次要先解小便、松解裤带。艾炙: 方法:取平卧或取坐位,解松裤带,用艾卷炙双侧至阴穴(...

怀孕胎位不正怎么办?视频时间 00:36

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孕30周宫高33厘米正常吗答：第二，定期产检:离分娩的时间越来越近了，产检的频率也越来越多。这一段时间每两周就要产检一次，你可不要嫌麻烦。这段时间的检查对宝宝的出生非常重要。如果你的胎位不正，可以在医生的指导下纠正胎位。另外产检也是预防早产、子痫前症发生的重要保证。第三，避免长久站立和久坐:现在你的子宫已经被宝宝...

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