第1个回答 2020-01-04
不能只喝豆浆，最好的就是要搭配面包或馒头，这样可以帮助吸收豆浆的营养，也顶饱。
第2个回答 2019-06-21
不好，豆浆有对人体有害的，不能喝多，而且营养也不充足
第3个回答 2019-06-22
豆浆蛋白质挺丰富的，但是空腹喝的话会被当作热量消耗掉，就没有营养价值了，可以搭配那种全麦饼干或者是全麦面包最好。
第4个回答 2019-06-20
早餐喝一杯豆浆是有有营养，可是并完全提供机体所代谢的能量，它也不能完全充饥，早餐要吃饱，午餐要吃好、晚餐吃不吃无所谓。痛风病人最好少喝豆浆。
第5个回答 2019-07-02
不好.一杯豆浆的营养不够.早晨是一天的开始,早餐一定要吃饱