第1个回答 2022-06-03
第一个阶段：“不知道”自己“”不知道”；
第二个阶段：“知道”自己“”不知道”；
第三个阶段：“知道”自己“知道”；
第四个阶段：“不知道”自己“知道”。
比如：没有学过心理学的人可能不知道“心理是脑的技能，是对客观现实的反映”这一科学结论，也就不知道一个人的饿和饱，其实和吃的多少无关，而和大脑有关。当他知道饿与饱这一过去所不知道的心理现象（而非生理现象）后，在吃饭时就能知道自己是在“喂脑袋”，而非喂肚子。“口腹之欲”的本质是大脑的“欲”，“大块朵颐”的本质是大脑的“快”，此时就进入了“知道自己知道”状态，达到了“识”的阶段。在有了诸如“坚持一下，饿过一阵子后就不觉得饿了”的体验后，他就能够做到少吃或对某些食物不吃，而只要坚持一个阶段，就会“习惯成自然”、“日用而不知”他也才真正做到了对心理学知识的应用。
生活当中，处于第一个阶段的人不在少数，“傻子是不知道自己傻的”；而那些上知天文下通地理、经纶满腹却一事无成的人，正处于第二个阶段，他们很刻苦努力，因为知道自己的无知。具体而言，那些边开车边聊天而“不知道”自己在开车的人才是真正会开车的，而那些全身贯注，不敢些许分神的司机，只是达到了“知道自己知道”的第三个阶段；那些能够把孩子教育的非常优秀，而自己却根本就没有学过教育学，也不知道如何教育孩子的父母，才是真正的教育者，因为他们臻于“不知道自己知道”的最高境界。
你目前关于知—识的那个阶段呢？
你想达到那个阶段呢？
认知的四个阶段：
一、不知道自己不知道什么（无知且自满）
二、知道自己不知道（看到了自己的弱点和差距，有了努力的方向）
三、知道自己知道什么（某领域专家，专业人士，可以有效利用自己的能力）
四、不知道自己知道什么（海纳百川，虚怀若谷，淡定自若，胸怀天地，不耻下问，已臻化境）
四只毛毛虫的故事——
毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。
(1)第一只毛毛虫：不知道自己不知道
第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果，当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。
它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
(2)第二只毛毛虫：知道自己不知道
第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
(3)第三只毛毛虫：不知道自己知道
第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
(4)第四只毛毛虫：知道自己知道
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
你想要什么样的生活？你说了算……