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我是大医生:奶粉与牛奶的磷含量对比,得出牛奶属高钙低磷食品?
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第1个回答 2020-11-27
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高钙低磷
食物有哪些
答:
1、
牛奶:
250ml,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此
,牛奶
应该作为日常补钙的主要食品。2、海带和虾皮: 海带和虾皮
是高钙
海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。 海带与肉类...
奶粉和牛奶
哪个营养高
答:
奶粉和牛奶相比,奶粉的营养价值相对更高些
。这里所说的牛奶一般是指纯牛奶,真正的纯牛奶中,其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高,但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。如果饲养乳牛的饲料营养跟不上,就会导致牛奶的蛋白质营养价值下降。奶粉中营养成分,是以人体所需为标准,以牛奶或...
低磷
食物有哪些
答:
2. 水果:大多数水果如苹果、橙子、香蕉、葡萄等磷含量不高,但注意一些干果和果汁可能含磷较多。3. 粗粮:如燕麦、玉米、小米等粗粮
的磷含量
相对较低,但比精细谷物要高一些。4. 肉类与海鲜:瘦肉、鸡肉、鱼肉等动物性
食品磷
含量一般不高,但内脏和肥肉中磷含量较高,应适量食用。5.
乳制品:
低脂...
羊
奶粉和牛奶
粉的营养
对比
答:
矿物质:羊奶粉中矿物质较多,总含量为0.85%,钙、磷含量较牛奶粉多20%
,钙铁之间没有拮抗作用,钙铁吸收率高牛奶粉中矿物质含量为0.72%,钙占了全部矿物质的45%。牛奶粉钙磷比例与羊奶粉相似,含铁量与羊奶粉相仿,但牛奶粉中的钙铁会相互作用,从而影响二价铁的吸收。酸碱度:羊奶粉偏碱性,...
日常饮食中哪些食物含
磷高
视频时间 00:38
牛奶和奶粉
哪个营养更
高?
答:
不过
,奶粉
体积小,含水量低,便于运输,携带和保存更方便。 另一方面,我们要知道,这样做出来的全脂
奶粉,
从营养的角度来说,更适合“小牛”的胃口,对婴幼儿或人类来说,就不那么对胃口了。 毕竟,人的胃和牛的胃差别还是大的。 正如牛奶是小牛最适合的最理想的营养。 对于婴幼儿来说,母乳才是最适合最理想的营养。
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