很多家长对宝宝体重发育情况的判断，往往是非常主观和局限的。看到邻居家或亲戚家的小孩又胖又壮，再看自己家的小孩长得瘦瘦小小，就以为自己的宝宝发育慢。宝宝一两个月体重不增长，就惶恐是哪里出了问题，这样的主观判断大多数是不科学、不准确的。即便有的宝宝长得较小、体重较轻，但因为每个宝宝都有自己独特的发育规律，只要处于自己正常的生长曲线轨迹，宝宝就是健康的生长状态，完全不必和别的孩子比较。
有个比较系统科学的判断方法就是世界卫生组织（WHO）根据多年的生长参照研究数据制定，能够反映儿童的营养和生长发育状况，并且适用于世界各国的儿童的“生长曲线”。 WHO发布的“儿童生长曲线”标准图包括：体重、身长/身高、头围、臂围等，大家可以在官网上进行下载（
www.who.int/childgrowth）。根据WHO制定的生长曲线可以记录宝宝的生长轨迹，判断宝宝的健康状态。
根据宝宝的生长曲线，但是如果相对标准值偏差大于了10%，或是孩子的身高连续2个月几乎没怎么增加，那么宝宝很可能是出现了身高发育迟缓的问题。
对于这些身高发育不达标的宝宝，家长们都非常焦虑，生怕耽误了宝宝发育，他就再也长不高了。临床上也经常遇到很多家长特意抱着孩子到医院咨询怎么长高的问题， ““我家宝宝身高落后了，咋追上来啊？”“为什么给孩子吃那么多，孩子还会营养不良”“孩子营养不良是因为喝的奶粉有问题吗？”......
要解答这些疑问，最重要的就是找到真正影响身高发育的原因，只有从源头上解决问题才能让宝宝长高高。一般来说，0-3岁孩子营养不良主要与以下因素相关：
给宝宝饮用的奶量是否充足
一岁之前，奶是宝宝的主要食物，无论宝宝是母乳喂养还是混合喂养，都应保证宝宝充足的奶量，即使添加辅食后也不应特意减少奶量。
有些家长认为孩子吃饭才是最营养的，过早过多地给宝宝添加辅食，甚至在1岁以内就让辅食直接代替了奶，这是一种非常错误的育儿观念。对于1岁以内的宝宝来说，若是早早摄入过多辅食，就吃不了多少奶了，会影响营养摄入的均衡，导致宝宝营养不良。
当宝宝1岁后，奶量会逐渐减少，辅食逐步代替奶液、慢慢转变成主食。但为了确保宝宝营养充足，据《中国居民膳食指南》建议：1-3岁的宝宝每日的奶量应达到500ml左右。
奶粉是否合适
每个宝宝的体质和喜好不同，如果宝宝吃的奶粉是适合自己的，那么对宝宝生长发育是极为有益的。反之，如果宝宝吃的奶粉不适应，长期出现消化不良甚至严重腹泻或便秘，体重身高也不达标，那就很可能是这款奶粉不适合宝宝。
2.是否频繁换奶
婴幼儿肠胃发育还不完善，不建议频繁给宝宝换奶；在半年内，换奶粉频率最好不超过2种，换奶粉时，一定需要转奶过渡。
如果宝宝频繁换奶，转奶时一遇到肠道不适就“换、换、换”，那么宝宝永远都在尝试适应的过程中，非常容易导致厌奶厌食，腹泻难止，还加重宝宝的肠道负担，引发更严重的消化问题。长期如此，会导致宝宝营养不良，耽误了宝宝正常的生长发育。
现代医学认为，影响人体身高增长的原因主要有先天因素和后天因素。其中遗传父母的身高基因，对孩子身高的影响起到70%的作用，而后天因素的作用占了30%。七分天注定，三分靠打拼，先天基因我们已经无法更改，后天因素就是我们努力的方向。当宝宝出现发育迟缓，应当着重从营养、睡眠和运动等后天因素方面进行干预。