肾虚不吃药不行房，就食补多久能调理过来？

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
你好，.肾虚,羊肉本身属于有热性肉类，具有温肾壮阳的作用，羊腰子也具有补肾的作用,

意见建议：
建议肾虚患者可以适当的吃一些，平时也可作为普通的食物来吃，多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.追问

要禁欲多久？能调理好