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经常性的早上起床感觉胃像被石头压了一夜似得,特别累,好难受··吃过饭后就有没事了···这是什么原因
照成的呢?
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第1个回答 2013-11-14
病情分析:
治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。
意见建议:
1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工 作 压力。放松精神、保持平和心态。
追问
一日三餐我不断的,最多是晚上不吃(但也是偶尔),刺激性食物很少吃。我需要去做个胃部检查吗?
相似回答
胃
很
难受,有
点
像吃
撑了
的感觉,
但是又
没吃
什么东西,白天稍微好点,晚上...
视频时间 00:38
求救:高分悬赏!关于身体健康咨询!200分给您,望帮助!
答:
这项工作会使得人体消耗大量的血液,因此造成这个人早晨起床时非常疲累,而且有赖床的现象
。这个例子说明人体修复脏器时的状况。 和脏器的疾病相较,清除垃圾是比较不重要的工作,所需消耗的血液也比较少。当人体的血气上升到刚跨越阳虚水平时,还没有能力修复脏器,只有能力清理垃圾,这时人体就会开始清理垃圾,从外表看,很快...
如何养出好脾胃?
答:
一、养成良好的生活习惯 少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食
。二、改变饮食习惯
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着
。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三...
我总是吃了早餐后就犯困!请教一下为什么?
答:
可能的原因如下。1、饭后需要通过肠胃蠕动来消化食物,会把血液都相对集中在胃部,脑部的血液少了,所以容易困倦。2、人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。3、胃肠开始工作以后通过神经系统调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困。4、生物钟没整好。
有哪些生活习惯会严重的影响身体健康?
答:
5、饭后松裤带
饭后吃
太饱很多人会放松裤带,这样很容易导致腹腔内压下降,而消化器官的活动和韧带负荷量也会增加,导致肠胃蠕动加重,自然容易发生肠扭转,引起腹痛、腹胀以及想要呕吐等症状,长期经常如此易患胃下垂等疾病。6、空腹吃糖很多证据表明,长期空腹吃糖对导致各种蛋白质吸收功能的损伤越重,同时...
盐水的作用?
答:
2、排毒:
早上起床
之后喝一些水还可以帮助身体排毒,因为经过一个晚上的累积,毒素已经累积在我们的身体里,我们在睡眠的时候也就是机体的各个部位在排毒,然而早上喝了盐水以后,排毒物质以水为载体被排出了体外。这样促进了肾功能的循坏。所以在上喝淡盐水是每个减肥的人的首选。3、排宿便:早上适当的...
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