中考英语完型的方法和技巧有：预测答案、梳理文章结构、利用上下文语境、注意连接词、避免死扣题意。
1、预测答案：在阅读完整个题目之后，试着预测一下可能填入空白处的选项。通常完型填空的文章都是有逻辑性的，并由主旨句和支持句构成。因此，在试着猜测答案时，可以先看看文章中的主旨句或者前面的句子，这些句子通常能够提供线索和提示，帮助你猜测后面可能出现的词汇。
2、梳理文章结构：完型填空的文章往往包含多个段落，每个段落都有一个中心思想。在阅读完文章后，可以先根据文章的段落结构，大致了解每段的主题和重点，有助于理顺思路和选择答案。
3、利用上下文语境：上下文语境指文章中上下句之间的语言关系。在遇到不认识的单词或短语时，可以试着根据前后文的信息来猜测其含义和作用，这能够帮助选出相应的答案。
4、注意连接词：在文章中经常出现的连接词（如and、but、so等）起到了连接上下文的作用，表明了两个句子之间的逻辑关系。在进行完型填空时，需要注意这些词汇的存在，从中推断出下一句的意思和选项。
5、避免死扣题意：有时候考生会过于主观，仅根据句子字面的意思就填入答案。但是，多数情况下完型填空的答案都是需要结合文化和背景知识才能得到的。所以，在选择答案时，要考虑到文章的整体意思和本句中的含义，而不是死扣题意。
中考英语的注意事项
1、熟悉考试形式：了解考试的形式和内容，熟悉考试时间、试题类型和分值要求，有利于制定科学的备考计划和应对策略。
2、做好语法基础：中考英语考试中，语法基础是各项题型的基础，包括完型填空、单选题和语法填空等，要想拿到好成绩，就要在新的初三学习期间把基础知识再次复习和巩固。
3、充分复习单词和常用短语：中考英语考试需要考生掌握大量的单词和常用短语，因此要充分复习单词和常用短语，重点学习高频出现的单词和短语。
4、加强阅读略读能力：中考英语试卷中，阅读理解是其中的重头戏，在做阅读理解时要注意抓住文章主旨，掌握文章中的关键信息，并培养略读能力，强化对词汇、语法和结构的理解。
5、做好听力训练：少量的反复听力练习可以提升对语音、语调和语速的敏感度，同时也能够提高听力理解和识别能力。
6、注意实战联系：完整的模拟考试是最好的实战训练，可以判断自己的在时间规定和压力下的水平，同时也能够发现自己的薄弱环节，以便着重练习和复习。
7、注意时间分配：中考英语试卷的时间紧迫，建议在平时的模拟考试中设定好每个题型的时间，以充分利用考试时间。
8、良好的心态：相信自己，既不骄傲也不妄自菲薄，保持良好的的心态，放松自己，做到既不激动过度，也不过分紧张，以最佳状态参加考试。