艾草泡脚可以天天泡吗

Question

如题所述

Answer 1

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艾草泡脚可以天天泡吗

艾草泡脚不能天天泡。

用艾草泡脚的功效很多，但是泡脚的时候一定要遵守注意事项，否则容易出现副作用。

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为什么艾草不能天天泡脚

用艾草泡脚能将身体内的虚火，寒火往下引，容易引起头部和面部气血两亏，供血不足，否则容易引起头晕，头痛，以及情绪上的变化。

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艾草泡脚多久一次好

一般一周用艾草泡脚两次就可以了，每次泡脚的时间不要超过二十分钟。如果是身体寒湿比较重的人群，每周用艾草泡一次脚就可以了。

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艾草泡脚的好处

1.将一小把艾叶煮水，或用纯艾叶做的清艾条取四分之一，撕碎后用滚开的水冲泡，晾至水温适宜后泡脚，有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。

2.艾草能通十二经络，调理阴阳，用艾草泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒。

3.在艾草水中加少许花椒泡脚，有助于去除脚气，脚臭症状。