颈椎不好，每天做哪些小动作可以打通气血堵塞？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-08-23

颈椎不好的人，可以适当的做一些头部转动的运动，多活动一下颈椎。

第2个回答 2019-08-22

颈椎不好的话，没事可以用头在空中做粪字型运动。。

第3个回答 2019-08-22

站来要用头画米字，可以活动颈椎打通气血堵塞。

第4个回答 2019-08-23

多做头部的运动，颈部多屈伸，多按摩颈部。

第5个回答 2019-08-22

我觉得应该做上一些大量的运动，

相似回答

大家正在搜

患有颈椎病，每天做哪些动作，让气血畅通，颈椎慢慢变轻松？

颈椎不好试试什么动作，每天坚持锻炼，颈椎气血畅通？

哪些小动作可以通经络、养气血，管你排出毒素年轻不生病？

脖子不舒服，做哪些小动作可以改善？

颈椎僵硬，又酸又疼，每天哪些动作，舒筋活血，拯救你的颈椎？

经络堵塞的人，会有哪些表现，做这个动作，打通身体经络？

生活中哪些小动作可以瞬间缓解颈椎，腰椎酸痛？

颈椎疼平时应该注意什么？