第1个回答 2022-06-14
监狱里有句说得最多的话：即来之，则安之。天底下没有不是人呆的地方。
无罪却被判刑，在监狱中首先，要遵守监狱管理规定，不要干违法、违规的事。其次，请求亲属继续支持，坚持申诉、申请抗诉。如果你自己放弃了，别人更不会支持你，帮助你！再次，保重身体，相信柳岸花明，真相大白，平反招雪，不要轻生，自暴自弃，破罐破摔！
第一，法院判了你有罪，那你肯定有罪。第二，如果你真的“脑壳打铁”，觉得自己无罪，那么，里面的规矩会教你如何转变认知。
第三，如果你油盐不进，里面的规矩依然制服不了你，那么，你要做好出不来的准备。
自古以来，慷慨赴死易，从容就义难。除开新闻报道的那几个特例外，我相信里面的大部分觉得“自己很冤”的人都会有这样一个状态转化的过程：死不认命——忿忿不平——期盼好运——愿赌服输——争取减刑。
我在很多时候都说过，监狱就像一块磨石，哪怕你有再尖锐的棱角，最终也会在监狱里变成圆溜溜的毫不出奇的一块。
时间更是一把快得让人猝不及防的利刀，它会每刻必至，但又会突如其来。或者在某一个你思念家人、躺在床上辗转难眠的深夜，或者在某一次你想上厕所而不能得到满足时，又或者在你拨通家人的电话却听到“您拨打的电话号码是空号”的那一刻，你就会猛然发现，自己的挣扎是一种负担，在消逝的时间的面前，它不值一提。然后你知道，只有认罪认罚才是正确的加快回归正常 社会 的道路。
很显然，沉冤得雪的故事给了外人太多的谈资和鼓舞，但是对于当事者，这些事情是痛苦的，而且是极其痛苦。如果有得选，他们大概不会放下当前而只想着去翻案。
我见过太多太多叫嚣着申诉到死的同改，听过太多太多的悲伤故事，然而如果你足够冷静，又有一点儿清醒，那么不用我说，你肯定猜到了他们的心理变化轨迹了。
是的，那些忿忿不平的人，最后都为了多吃一个馒头，而绝然地融入了轰轰烈烈的改造生活。
现在就有一个真实的 案例，因为疫情原因，还没有见到，这个不幸的人；稍后见到他以后再和大家分享他的心情；反正作为辩护人，心里一直窝着口气：真正犯罪的应该不是这个被指控的人。
有些人会继续申诉，有些人可能会因为搏减刑而认罪
有冤情，要沉着冷静应对，首先要保住身体，积极寻找解决问题的办法。记得杨乃武与小白菜的故事吧，有冤情，积极向监管人员反映，按规定渠道和程序直接申诉，或申请再审。也可由亲人配合，也可以请律师协助向原判人民法院、上一级人民法院或检察院申请再审，直致解决问题为止。在这期间，稳定情绪，保住身体，积极争取将十分重要。
张志超案，他怎么熬过来的，坐了15年的牢。想想有比他冤的?16岁的花季少年，30岁的中年大叔。
自己写申诉状。然后宁可不减刑也不干活。因为你不需要劳动改造。没犯罪改造什么。漫长的等待。也许3年也许5年。或者更长。这就是生活。投胎做人来遭罪？
很难下！自学法律保护自己。
有人说即便生活再黑暗！心中也要有阳光！
我在监狱工作十余年，可以给你们一些建议！
一、可以通过合法的渠道申诉！
1-向驻监检查组反映相关问题！
2-向省高院、最高法书面递交材料！
3-向市检察院、省检察院、最高检递交书面材料！
4-向市纪委、省纪委、中央纪委递交书面材料！
以上的渠道都是受法律保护的，不要听信别人的说监狱不给你反映问题问题，不让你申诉！说难听点监狱是司法系统、法院是法院系统、纪委检察院是纪检系统、公安是公安系统！这是五个独立的系统！
再加上现在关押罪犯，各省监狱局基本上都施行异地关押！
所以根本不存在监狱包庇法院、检察院的情况，不是一个地方的事，也不是一个系统，这玩意就是包庇了，等人家释放了不还是要捅出来！？
所以，你放心的申诉，不会有任何阻碍！
并且你需要咨询法律问题，可以直接向监狱的法制科咨询！
在你维护自己申诉控诉的权利时，我联系你正常参加监狱的改造！通过改造争取早日减刑/假释，这样你有了自由之后可以亲自参与维护自己的权益！？
同时，你参与正常改造，还能获得劳动报酬，基本上你的劳动报酬完全可以养活自己！
先崩溃，心如死灰，再重新燃起希望