第1个回答 2021-05-11
早餐吃牛排太油腻太不容易消化了，因为早晨
消化系统的消化能力才开始苏醒，需要吃一些容易消化的清淡的食物，例如粥，汤，豆浆，牛奶，面包，发面饼和包子等。
第2个回答 2021-05-11
当然可以，关键不要吃的太多，而且细嚼慢咽，这样有利于消化和吸收。牛排是高蛋白食物，能够提供高价值的营养，！非常有利于小孩子生长发育！
第3个回答 2021-05-11
小孩早上是可以吃一块牛排的，牛排在平底锅里煎制九成熟，就可以搭配着馒头一起吃了。
第4个回答 2021-05-11
如果孩子喜欢吃早上也可以吃牛排。大多数人早上的营养是不足的。
第5个回答 2021-05-12
[最佳答案]你好，一般早晨还是尽量吃的比较清点比较好的建议家长适当注意孩子的饮食搭配，避免营养过盛