求推荐长沙市内比较好的心理医生，医德好的那种，本人社交恐惧症第十二个年头了，现在余光和焦虑比较影响

Question

求推荐长沙市内比较好的心理医生，医德好的那种，本人社交恐惧症第十二个年头了，现在余光和焦虑比较影响生活，太累了，希望有人能介绍个好点的负责的医生，之前在郴州看过2个，比较诚心，但是没好，转眼这么多年了，来到长沙以后看过一个省人民医院很恶心的医生，太势力了，而且根本没用心帮你分析。
现在也不是怕人，而是感觉不到温暖，所以焦虑恐惧

Answer 1

我自己就是学心理学的，还是可以给你一点帮助的，如果真的像楼上说的靠自己保持心情舒畅相信题主也不会到网上问了，我只去过长沙一个心理咨询室，但是真的想要推荐的话，我还是会推荐你去湘雅，感觉还行，要是实在找不到，如果有认识的还在读书的朋友就最好了，像师大，湖南一些心理咨询室的老师也可以帮上一点忙的。

Answer 2

湘雅医院 张亚林 医德最好 问题是：能挂上号吗？
推荐看看网易公开课： 《中南大学公开课：神经症与心理治疗》 就是张亚林主讲

Answer 3

主要靠自己，心情保持舒畅，开心