午饭吃什么好呢

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第1个回答 2020-09-27

午饭吃什么最健康呢？

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中午吃什么作为午饭比较好?视频时间 00:37

午饭吃什么好吃又简单又营养答：生活中的蒋老师 2023-12-26 · 超过229用户关注了TA 关注我认为午饭是一天中的重要一餐,要好吃、简单、营养丰富。推荐炒菜、面食或快餐,搭配蔬菜、肉类和蛋白质丰富的食材,注意饮食卫生和营养均衡,避免高热量、高脂肪和高盐的食物。抢首赞评论分享举报为你推荐:...

午饭吃什么好简单又快答：1、土豆炖牛腩+番茄金针菇豆腐汤，土豆炖牛腩是我们家最喜欢的一道菜，牛腩软烂，土豆绵软，非常下饭。做法也不难，将牛腩焯水撇去血沫，爆香香料，加入处理好的牛腩，再倒入生抽、老抽炒匀。加水炖煮1个小时，再加入土豆炖15分钟即可。番茄金针菇豆腐汤，非常鲜美的一道汤，酸甜可口，每次做我都得...

中午吃什么饭答：午餐:米饭，凉拌皮蛋，肉丝芹菜 晚餐: 馒头，清蒸鱼，冬瓜汤，香菇炒肉丝。周四:早饭:牛奶，鸡蛋，粥，午餐:馒头，冬瓜汤，烧茄子，番茄炒鸡蛋晚餐:米饭，冬瓜紫菜汤，炸虾，毛豆炒豆腐干，周五:早餐:花卷，米粥，鸡蛋中餐: 馒头，香菇炒豆腐，鱼丸汤，肉末炒豆角晚餐:米饭。醋溜土豆丝，炒空心菜...

午饭吃什么好吃又简单又营养答：1、鸡肉沙拉卷：这是一种轻盈又营养的选择。将烤鸡肉切成细丝，搭配新鲜的蔬菜和美味的沙拉酱，卷入整个小麦薄饼中。这个饱腹而健康的选择不仅容易制作，还能提供丰富的蛋白质和纤维。2、炒面：炒面是许多人喜爱的午餐经典。选择你喜欢的面条，加入蔬菜、蛋和一些调味料，快速翻炒即可，既方便又丰富，还...

中午吃什么答：一般在大年三十中午以前收拾完屋子,贴完对联后,一般在下午四五点钟时间(时间可自己掌握),吃隔年饭:主要是米饭,大白菜/豆腐/粉条/肉炖的菜.不要吃完,剩一些,封好,放到冰箱里,有隔年(菜)财的意思。除夕，为岁末的最后一天夜晚。岁末的最后一天称为“岁除”，意为旧岁至此而除，另换新岁。除，即...

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