求养生书籍，养生食谱

求养生书籍，养生食谱，最好是能够在线看的，谢谢啊

第1个回答 2010-04-19

如果是养生入门的话，就先看人体使用手册-吴清忠的
接着是求医不如求己系列，再其次就是黄帝内经-曲黎敏的

第2个回答 2010-04-20

不生病的智慧，马悦凌的，最近很红，对女性很有帮助，好像一些观点也蛮新颖的，以前没听过，应该会有用吧。在线看的很多，电子书、TXT格式也好多的，BAIDU一搜即可哦

第3个回答 2010-04-22

你可以到百度搜索下就爱养生网上那里看看在他的养生技巧栏目里有很多关于养生的方法，他们最近好像在更新大话养生这个书，看上去的确不错
有很多关于食疗养生的方法，和一些食疗养生的食品
http://www.baidu.com/s?wd=%BE%CD%B0%AE%D1%F8%C9%FA%CD%F8本回答被提问者采纳

第4个回答 2010-04-20

说句实话，在线看不如借书看，细看才能具体弄明白，人体是一个整体，养生的还是中医比较好，就看看黄帝内经吧，有解说的

第5个回答 2010-04-19

书籍推荐:中里巴人的《求医不如求已》

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