怎样可以强制自己不哭？

不要给我说什么心理暗示啊。

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第1个回答 2013-09-21

你要这样想:过去的已经过去,我们是无力挽回的,而明天却是我们现在可以把握的,只要你怀着一颗美好的,憧憬的心,就一定会幸福快乐的,加油

第2个回答 2018-03-05

说实话，我一般在那时看些自己认为恐怖的东西，就“吓的”不哭了……（如果什么都不怕那样一般也就不会哭的，不要说自己什么都不怕啊）或者打自己（不是很可取的一个办法）；学生党一去上学，上班族去上班也就好了啊……
不心理暗示使自己不哭也就这样了，毕竟很难做到嘛。

第3个回答 2013-09-21

眼泪哭干了自然就没了。

第4个回答 2013-09-21

深呼吸

第5个回答 2013-09-21

是男的哭这个字几乎被忘却但一旦遇到没办法控制女孩我不知道

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如何控制住自己不哭呢?答：1、走开离开一种情况，这可能是一个有用的方式，停止激动和流泪。太生气、太心烦、太沮丧会导致哭泣，因此，如果情绪平静，所以当情绪平静时，让自己离开，然后再回来，可以帮助一个人重新获得控制权。2、使用道具和分散注意力 ‍在可能引发哭泣的情况下，可以使用一些涂鸦物，压力球或视觉上可以...

怎样控制自己的情绪不哭答：3. 移动你的眼睛来控制你的眼泪 如果你想哭，但又不希望向别人显示自己的情绪，可以通过移动你的眼睛来控制眼泪。眨几下眼睛可以帮助赶走泪水。闭上眼睛或者转几次。当然，你可能只想在没人注意你的时候做这些动作。除了在精神上可以分散注意力（你需要专注于你的眼睛），这也可以帮助阻止眼泪的形成。...

如何控制住自己不哭呢?答：1、在情绪激动时，暂时离开当前环境可能是一个有效的方法来阻止眼泪。冷静下来后，再回到情境中，可以帮助你重新获得情绪的控制。2、利用物品分散注意力或在情绪波动时进行一些活动，如画画、使用压力球或观察某个物体，可以帮助缓解情绪。此外，听振奋人心的音乐或开始对话也是转移注意力的有效方式。3、尝试...

怎样能让自己不哭?答：如何控制自己不哭泣？以下是几种方法：1. 冰块与棉签法：- 取一块冰块，放在手掌中，将棉签置于其下。感受冰冷的触感，将其视作内心的痛苦。告诉自己：“这是我内心的痛苦，我要勇敢面对，不必害怕。”2. 安慰的象征：- 将棉签置于冰块之上，将其视为内心的安慰。对自己说：“尽管我感到痛苦，但我...

保证自己不哭出来的方法有哪些?答：18、我和几个同学互相监督，如果谁哭了，就要吃一罐辣椒酱，你也可以对自己这样要求啊！（推荐力度：）19、忍住不哭，三天以后回想一下，是否值得哭。（推荐力度：）20、我旁边的大头从来不会哭，想让她不笑都不可能。我们的问题是怎样让她不再老是笑！（推荐力度：）21、如果可以，最好能忍住，...

如何控制住自己不哭?答：例如，在感到苦闷或烦恼时，应避免思考引起苦闷的事情，有意识地转移注意力，如听音乐、看电视、翻阅画册或阅读小说，以强迫自己从消极情绪转向积极情绪，从而减轻或忘记烦恼。同样，面对难以解决的问题时，可以先不考虑它，让思维自由飘荡，进入幻想世界；或者与他人随意交谈，避免在难题上纠结，从而在心情...

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