第1个回答 2022-02-08
凡是有度，吃多了，把胃撑坏了。
第2个回答 2022-02-10
吃多了会上火
第3个回答 2022-02-10
脸会变黄，会上火，会开心
第4个回答 2022-02-19
沙糖桔吃多了有哪些危害
1上火
沙糖桔其中含有丰富的糖分，比较滋腻，如果食用过多，会有
碍脾胃的正常运化，导致脾胃湿热，从而可能会引起一系列上
火症状，如：咽喉疼痛、红肿、舌红苔黄等。
2、肠胃不适
沙糖桔吃多了也不宜消化，会增加肠胃负担，加上其富含膳食
纤维，会促进肠胃蠕动，容易引起食用者出现腹痛、腹污、消
化不良等不适症状。
3、皮肤会变黄
沙糖桔中含有一定的胡萝卜素，若是一次食用过多，会增加肝
脏负担，无法完全分解，引起血液中的胡萝卜素含量居高，时
间一长，可能会国积在皮肤角质层中，出现皮肤发黄的情况，
不过这种现象只要停止食用即可消退，不会影响肌肤正常肤色
4、长胖
虽然沙糖桔的热量不高，但是过多的食用，其中的糖分也会让
整体热量堆积，从而导致脂肪在体内无法消耗，使人长胖。
1上火
沙糖桔其中含有丰富的糖分，比较滋腻，如果食用过多，会有
碍脾胃的正常运化，导致脾胃湿热，从而可能会引起一系列上
火症状，如：咽喉疼痛、红肿、舌红苔黄等。
2、肠胃不适
沙糖桔吃多了也不宜消化，会增加肠胃负担，加上其富含膳食
纤维，会促进肠胃蠕动，容易引起食用者出现腹痛、腹污、消
化不良等不适症状。
3、皮肤会变黄
沙糖桔中含有一定的胡萝卜素，若是一次食用过多，会增加肝
脏负担，无法完全分解，引起血液中的胡萝卜素含量居高，时
间一长，可能会国积在皮肤角质层中，出现皮肤发黄的情况，
不过这种现象只要停止食用即可消退，不会影响肌肤正常肤色
4、长胖
虽然沙糖桔的热量不高，但是过多的食用，其中的糖分也会让
整体热量堆积，从而导致脂肪在体内无法消耗，使人长胖。
第5个回答 2022-02-10
沙糖桔吃多了的危害有刺激肠胃、口干舌燥、血糖升高等。
沙糖桔也被称为十月桔，口感较细腻，还含有丰富的维生素以及微量元素，可以补充身体所需要的营养，但是一次性吃太多沙糖桔会对肠胃造成负担，引起肠胃不适，如果患者本身患有消化道疾病还会刺激到肠胃黏膜，出现腹胀、腹痛以及恶心等症状，沙糖桔是一种温性的食物，沙糖桔吃多了还会引起口干舌燥的症状，导致患者出现口腔不适，沙糖桔的含糖量也比较高，患有糖尿病
的患者吃沙糖桔还会导致血糖升高。
患者平时要注意适量吃沙糖桔，不能一次性吃太多，以免对身体造成伤害，如果是患有糖尿病的患者也不可以吃沙糖桔。
平时需要合理安排饮食，保证营养充足，在
吃完沙糖桔后也可以多喝一些温开水，能够避免出现口干舌燥的情况。
沙糖桔也被称为十月桔，口感较细腻，还含有丰富的维生素以及微量元素，可以补充身体所需要的营养，但是一次性吃太多沙糖桔会对肠胃造成负担，引起肠胃不适，如果患者本身患有消化道疾病还会刺激到肠胃黏膜，出现腹胀、腹痛以及恶心等症状，沙糖桔是一种温性的食物，沙糖桔吃多了还会引起口干舌燥的症状，导致患者出现口腔不适，沙糖桔的含糖量也比较高，患有糖尿病
的患者吃沙糖桔还会导致血糖升高。
患者平时要注意适量吃沙糖桔，不能一次性吃太多，以免对身体造成伤害，如果是患有糖尿病的患者也不可以吃沙糖桔。
平时需要合理安排饮食，保证营养充足，在
吃完沙糖桔后也可以多喝一些温开水，能够避免出现口干舌燥的情况。
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