第1个回答 2022-05-24
这只是静坐中的一种现象，有的还出现麻,抽动,
流动的肌肉跳等，是静坐稍长出现的正常情，
此时放松意念，若香烟轻轻上升，不时在意沉一下腹部，就会正常。收功时一定要缓慢哟！
意念集中到后背了，后背是膀胱经，身体的五脏六腑都在后背呢，没运开，如果运开了是没有这种感觉的，全身舒舒服服的。走大周天试试吧。运十二经脉，按路线走意念。散发自如。
可以这么说、你说明练对了、也练出成绩了。这些热、凉、麻、涨、或者如蚂蚁一样走、这些都正常。再到后面可能会出现幻像这些幻像有些很美或者正面的、但是也会出现一些有些可怕点的画面、这些都是要经历的、其实这个都不要害怕、只要练的时候不要太用力了基本不会出偏。
这是好现象，是小周天即将练通的征兆。继续认真练功，不久即可通督。恭喜您！