平时怎么养胃?

谢谢

第1个回答  2020-03-15
平时注意饮食偏辛辣冷饮,多喝热水,粥
第2个回答  2020-01-20
有胃病的人。治疗其他病时如何吃药而不伤到胃?(二)
我有三点个人经验分享一下
1因为有胃病的人胃比常人胃弱,在生其它病时吃药总会伤害到胃,往往是其它病刚治好点,胃又被药物伤到胃痛了,我每次到这时候都很害怕,又得接着吃胃药治疗胃痛,所以长期下来我总结了一个有效的经验,无论生什么病需要吃药的话,有必要让你在吃药之前吃一种保护胃粘膜的药。我觉得这个效果非常好,拿出来给大家分享一下,我吃的胶体果胶铋胶囊,它属于保护胃粘膜的,这个在药店都能买得到,它作用就是保护胃膜,但只在胃弱时必须吃药时配合使用,切记平时不要吃,所以总上所述为了避免治疗其他病用药而伤到胃,为了避免这个后续的二次伤。,我每次生病吃药前。早上空腹时服两到三个保护胃粘膜,就早上刚起床,没有刷牙洗脸前我就开始吃两到三个,然后我再去刷牙洗脸哦。早餐吃完之后约半个小时后就开始吃正药,三点中就下午的吃保护胃膜的,半小时后再吃正药,哦晚上的这顿保护胃膜的必须是晚上睡觉前吃,一周下来我其他的病类似感冒也治好了我的胃病还没有犯,后来一两年再也没有因为治别的病吃药而伤过胃,我很高兴,这绝对是个非常好的办法方法,对于有胃病的人是有很大帮助的。
2,还有一个经验就是吃中成药的时候,有胃痛的人脾胃本身虚弱,中成药大部分都是很硬的颗粒装,我以前每次吃中成药到第四天就再也吃不去了,田为吃中药伤胃了,胃痛极了,后来只好停下了,每次都断断续续着实苦恼,但后来总结了一下,每次吃药的时候提前半小时到一小时把颗粒状的中成药放小碗里泡着。最后倒点热水温度刚好,就碗里药和水一块喝了,最后剧然中成药顺利的按疗程二十天吃完,胃还没疼,病也好了。很受益这个方法,但大家一定辨证的去看,别死搬硬套。
3最后一个对自己护胃的法子是,有胃病的人胃的承受没有正常人强,如果有一天你很忙,本该吃三顿的药,因为回去太晚了,九十点后我就不吃了,因为吃药后离睡觉很近,半夜就会胃痛,不但搞得一夜未眠,还早上的中成药因为胃痛而不敢吃了,吃了会更疼,为了歇胃我的中成药就停了三天,感觉胃好多了,才又接着吃完中成药的疗程,所以这好似连锁反应,我晚上九点以后宁可少一顿药没按时吃,也再不会让胃痛了,尤其是晚上用药对胃伤害最大,因白天人是在运动当中。晚上人是静止的,各个脏腑没有白天强,就细理可以百度。这种方法我只用在中成药上,也可偶尔根据情况调整。
第3个回答  2019-05-25
牙克石陈亚浩[cp]胃,多气多血,为阳明,以温熏为主,寒则气滞血凝,冷饮会致胃寒,生气郁闷会致胃寒,胃寒则肾寒,故养肾不在于吃补药,而在于先养胃。养胃:少生气(心胸最养胃,快乐最养胃)。少吃药(消炎药等最易造成肺寒、胃寒、肾寒)。别冷饮(现在白水都不安全了,况乎牟利之饮料?)。牙克石陈亚浩说的不错,多喝粥(滑、淡最养胃) ​​​[/cp]
第4个回答  2019-02-28
著名中医学博士罗大伦先生,曾在央视《百家讲坛》中,特意推荐过这个清代宫廷里御用的美食“清宫八珍糕”。

源于400年前宫廷秘方

说起八珍糕,其历史可以追溯到400年前。明朝御医陈实功,为了给皇子们调理脾胃,用多种中药开出了一个方子,皇子们服用之后,屡见奇效,并且深得乾隆皇帝和慈禧太后的喜欢。

八珍糕由莲子、芡实、扁豆、薏米、人参、山药、茯苓、甘草等组成,按比例搭配好,充分混合之后,研为细末,和以米粉制成。这些药食同源的药材,大多具有健脾的功效。平时每天吃点养胃不错
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