第1个回答 2021-04-29
考试紧张？多考考连续的考试这种感觉就会减少。平时早点休息，少玩手机，树立信心。别畏惧考试。学习成绩上去了就不怕考试了。
第2个回答 2021-04-28
调节自己的心态，这样心里素质太差了，考试之前放松自己做一些开心的事情，比如和自己好朋友聊聊开心的事，一起去犒劳下自己，要么安静的待下等等
第3个回答 2021-04-29
你要找到为什么紧张的原因，然后去解决它，你的紧张我觉得应该是来自于外界的压力，具体是什么你自己想一下吧，是不是。
第4个回答 2021-04-28
是你太紧张了 总是怕考不好 以至有阴影了 平常心对待每次的考试 就好了
第5个回答 2021-04-28
放松一下就可以了