走路有点外八字，这两天就锻炼自己走直，走了两三天今天突然脚脖子和膝盖疼，是怎么回事？

如题所述

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第1个回答 2020-06-02

因为你强制改变的改变自己的走路，是多少年习惯下来的，今天你突然改变了那种姿势，肯定膝盖和脚脖子都受不了的，慢慢来吧，习惯了就好了追问

嗯嗯，我在网上搜了一下，怕得风湿

追答

对，用盐水洗洗吧！

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第2个回答 2020-06-02

要跟据自己的年龄决定锻炼，如果你年龄稍大就应该减轻锻炼的时间速度可能有损伤必定是先天性的。见意去医院看看医生，在医生的指导下合理运动！追问

我才26岁，要去看医生吗？？

追答

当然要去看医生，在医生的确定下，才能康复！

追问

好的，谢谢

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