年轻的时候，总觉得积累的东西越多，生活会回馈于你的就越多。
于是，也不管是什么东西，都只想到占有，然则并不是所有的东西都是适合你的。
有些积累会让你放开眼界，格局变大；有些却只会给你带来负累，甚至会让人生道路陷入到惯性的恶循环之中。
很多人觉得生活得越来越不快乐，越来越难寻幸福，原因就在于拥有的东西往往都不是想要的，想要的却感觉希望永远很渺茫。
马可·奥勒留说过，幸福生活其实所需要的东相王并不多，能否幸福取决于一个人的内心，取决于你的思维方式。
不妨给自己一段独处的时间，好好问一下，现在的生活是你想要的吗？你想要的日子是什么样子的？你是希望掌控自己的人生，还是被牵着鼻子走？
近些年来，很多人提到“断舍离”一词，认为定期扔东西就能让自己的生活过得更高级，然而很多人却并不理解其真正的含义。
严格意义上来讲，断舍离指的是不只是物质上的精简，也有精神上的净化和调整，从而达到一种更为舒适的生活状态，这才符合人类本来的习惯。
当你为自己的人生感到无能为力、没有操控感的时候，不妨学会定期扔掉这几样东西，你会发现你的生活越来越朝着自己想要的方向迈进。
01 杂物
我的一位朋友喜欢购物，每次兴致来时都很难刹得住车，不管衣饰类还是生活用品类，她把家里弄得像是一个小型仓库。
一百多平的房子一人独居按说应该是很宽敞舒适的，可是站在里面却总会有一种局促的感觉——朋友家里的东西实在太多了。
然而你去看那些她所谓的有用之物，很多竟然连标签都没有取下来。
她的衣橱塞得就要溢出来的感觉，她说自己时常花费很多时间来整理，每次都要扔很多东西，可是下次仍然控制不住购买的欲望。
想拥有美好的东西固然没有错误，但若是这些物件已经成为生活的负累，其实已经成为一种惯性的疾病了。
山下英子50岁时写下了风靡全球的《断舍离》，她所谓的“断”，指的是断绝想买回家但实际上并不需要的东西；“舍”就要舍弃家里那些泛滥的破料；而“离”，则是脱离对物品的执念，才能游刃有余地处在自在的空间。
曾经山下英子也因为衣服越来越多，衣柜越来越乱，发现生活杂乱无章心情也无法愉悦，偶然的机会她到寺庙寄宿，僧人只甩给她两套僧衣。
并告诉她，放下物质的过程，就是清理自身，精简迷惑的过程。这话让心情一直郁结的山下英子茅塞顿开，从而产生“断舍离”的概念。
02 朋友
年轻的时候，我们都止不住结交朋友的欲望，认为多条朋友多条道，朋友就是你人生路上的指明灯。
于是就有各种各样的社交活动，呼朋唤友推杯换盏，以为朋友遍天下才是人生的最好状态。然而事实并非如此，有时候你掏心掏肺地待人，却未必能换来相应的回报。
朋友讲了发生在自己身上的一件事情，大约是三四年前他工作也就一年多的时间，家里突然出了些紧急情况需要用钱。
他那时工资不高积蓄不多，所以就想向平日里几个关系不错的朋友开口，没想到他在群里说了这件事后，一向活跃的群里瞬时鸦雀无声了。
朋友说他也知道借钱这种事是很为难的，不是逼到没有办法他不会轻易开口，没想到他们非但丝毫不提借钱给他的事，连句安慰的话也没有。
一直以来，朋友都信奉友情至上的原则，他自认为在别人有求于自己时，首要考虑的是对方的利益，没想到经过这一事，观念彻底改变了。
有些人只是做表面上的朋友就好，到了有利益纠葛之时他是不会轻易施以援手的。大家一起吃喝时是朋友，站在利益关口便各是各的。
从前年少，难免受到武侠小说中人物的影响，英雄气十足。等到真正入了江湖才发现，可能你遇到的人并不都是喜欢的模样。
有时候并不一定你付出了就有回报，很多事情未必都是相互的。而真正的朋友也无需太多，三两足矣。能够在关键时候拉你一把的，才能被奉为知己。
所以淡定一些，不是所有的关系都能够深入下去。有些人只会为你锦上添花，并不见得乐意雪中送炭。衡量朋友的，从来不是数量，而是真心。
03 抱怨
有句诗写道，牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。遇到一些不顺心的事，牢骚若是太多了，会有碍身心 健康 ，对一切风光景物，要放开眼界去衡量。
别把自己拘泥于狭隘的格局之内，遇到事情就抱怨命运的不公，这只会让你越来越陷入到心态的死循环内。
“费斯汀格法则”告诉我们，生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％，则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
生活中经常有一些人抱怨自己不走运，总是被倒霉的事情所缠绕，心情无论如何也好不起来，但其实这都属于心态的问题。
能帮助自己的从来不是别人，而是自己。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨 解决。
泰戈尔说，如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过群星。
如果你一直在不断地抱怨，那么过后呢，你可能什么也不会得到。抱怨不会让你立刻改变眼前的困境，也不会让你拥有想要的东西。
遇到同样的一件事情，有人风轻云淡不予理睬，有人咬牙切齿、暴跳如雷，势必要斗个鱼死网破
然而恨意会随着时间不断地累积，直到泛滥成灾，将自己吞灭。
张德芬曾说：“亲爱的，世界上除了你自己，没人能给你带来痛苦！”
不抱怨的人生，才有无限可能。不抱怨，你的人生才会过得更好。
一个真正懂得生活的人，往往会让自己在不断地汲取之后，慢慢地沉淀下来。
清晰地知道哪些东西是自己确实该进一步争取的，哪些东西自己并没有那么需要，该定期清理扔掉的。
人活着，要懂得何时做加法，何时做减法，才能扔掉那些给自己带来困惑的物质和欲望，才能减轻心灵的负担，轻装上阵。
只有这样，才可能过上自己向往的生活，越来越活成高级的模样。
END.