第1个回答 2009-07-03
治疗神经衰弱首先要有信心，坚信能治好，同时要认识神经衰弱的本质，神经衰弱是因大脑神经介质失衡所致，发病于长期的身心疲劳、疾病，往往压力是主要因素。影响神经衰弱康复治疗的因素有：个性，生活不良习惯、工作、人际关系压力等，经及慢性疾病因素。
当我们对神经衰弱有了充分的认识时，在排解形成神经衰弱原因的基础上，以积极的心态向往未来，生活在激进状态，保持乐观情绪，加强心理素质的培养，以提高精神免疫阀值，避免精神再受压抑、伤害。规范生活，养生健体。
建议选用具有针对性的草药食品帮助神经衰弱者平衡神经。