第1个回答 2022-07-22
当孩子进入到青春期的时候，家长非常抓狂，他们恨不得马上就有一个灵丹妙药，恨不得有一位老师伸出援助之手能够拯救。孩子进入青春期时会发生了许多的变化，而这些变化不是一天两天能够得到解决的，也不是一个语言或者一个小时的访谈或者个案能够帮助你解决的。
青春期一方面是孩子个性化的一个重要阶段，以及生理发育上带来的各种变化，还有一个深层次上呈现了你的家庭关系。你的家庭教育观点是怎样的，你的夫妻关系是怎么样的，你们的家庭互动模式是怎样的。所有曾经的过往都会在青春期时一览无余的呈现出来。
那些还没有进入到青春期的家长来说，可以早学习做准备未雨绸缪。当你进入到那个阶段的时候就不会如临大敌，焦虑不已，践行幸福双翼的二十三字口诀，要把它落实在点点滴滴的践行之中。
语言的魅力显得尤为重要。
当我们是用很大声很愤怒的语言去表达的时候，对方感受到的是一种糟乱的情绪，他在这个过程中会很紧张，但并不一定会对自己的行为有反省。而当我们用非常稳定的状态，非常严肃的表情来表达我们这种不舒服的情绪的时候，对方会知道我们是认真的。他不敢造次也会知道我们的界限在哪里，同样是表达情绪，如果我们采用的语言，采用的语气不一样，我们的身体姿势完全不同的话，造成的效果也完全不同。
心理学家对人的行为进行研究发现：对一个人有效的沟通，通常会认为我们说什么话，讲什么道理，是非常重要的，会认为我们传达的内容是非常重要。
可是心理学家在对人的行为以及对人的心理影响进行研究之后发现：对于一个有效的沟通，真正起到影响作用的并不是我们所传达的那些文字，他在其中所起到的效用，仅仅只有7%而已。
而另外93%跟什么相关呢？他跟我们的身体语言，也就是面部表情及我们的语气是怎样的相关。其中面部表情（身体语言）所起的效用占了55%的效用，几乎一半以上的沟通是否有效并不在于我们讲了什么内容，而是在于我们是怎样的表情。
而另外的38%就跟语气相关，如果我们的语气是非常急促，非常高声，非常尖锐，这种语气往往都代表着非常紧张，可能是愤怒，恐惧，失望等这些紧张的情绪。可是这种紧张的情绪传达给对方也会是一种紧张，当我们遇到危险的时候，比如说小朋友过马路，他乱闯红灯，我们感觉到危险，我们会用非常高声的语言，用非常快速的语气，必须马上制止他这样的行为，他才知道自己在紧张之中。如果我们面对一个很正常的事情的时候，总是用这种高声的语言，愤怒的状态去表达，对沟通的效用是有限的。
所以在日常的沟通中，要让自己的语气能够发生效用，需要相对比较平稳的语速，相对比较中等的语气，这样才显得有力量，也不造成对方的紧张。如果用非常低的语调，比如你要好好听话呀！你这样做妈妈很生气呀！你非常缓慢的语调非常低的声音是没有力量的。在什么样的情况之下使用这种语气呢？晚上睡觉的时候要给孩子唱催眠曲了，我们要用缓慢的，深沉的，低沉的语气和他互动。
（来源于幸福双翼家庭大学郑海英老师的语音整理）