丈夫工作压力大，拿我当出气筒，我满腹委屈，该如何排解？

Question

如题所述

Answer 1

你应该调整一下自己的心态跟老公之间形成很好的沟通交流告诉他这样的做法对你们彼此之间的感情已经造成了非常严重的影响，在他情绪比较恐慌的时候，你们两个人可以选择外出散步或者通过别的方式来释放。

Answer 2

我觉得在生活当中的话，一定要把工作和家庭区分开来，那么不可以混为一谈，没有谁是谁的出气筒

Answer 3

我觉得这个时候不要总是吵架，如果实在不可以的话，你也可以选择离婚的，没有必要一直去忍受。

Answer 4

    在一段家庭当中需要的就是理解和尊重，可不能因为工作压力大，总是拿妻子当出气筒，作为妻子该强硬的时候应该强硬起来，毕竟谁也不是受气包。

    当然丈夫的工作压力大也是很能够理解的，这种时候可以少一些抱怨，多和对方进行沟通和交流，因为没有什么东西是沟通解决不了的，人和人之间都是要沟通，何况是夫妻。

    可以尝试去和丈夫沟通一下，让他说一下自己的烦恼和压力，哪怕是自己不能做些什么，但也可以当一个很好的倾听者。现在年轻人的生活压力和工作压力其实都非常大的，在丈夫回家的时候，可以去主动询问一下对方工作的情况多一些，理解同时呢，可以转移话题，说一些开心的事情。

    当然作为妻子被当做出气筒，肯定是满腹委屈的，当然可以从另外一方面去进行一下自我疏解，比如丈夫就是因为工作上的压力，没有办法在公司里面发泄出来，所以选择回家把这份情绪抒发出来，并不是夫妻之间出了什么问题，这个时候可以尽量选择不和对方进行正面冲突，给对方一个相对安全又安静的环境。

    遇到这种情况，一定要学会把自己的委屈给排解出来，去充实一下自己，变得更加优秀，变成一个潇潇洒洒的姑娘，找一些自己喜欢做的事情，或者说独立起来，从另外一方面去帮助丈夫减轻工作压力，当然等到丈夫冷静下来之后，两人该沟通还是得沟通，最好能够是讲说一些心里话，让对方知道自己的委屈。

     很多夫妻都是你不说我不说，两个人都在心里互相生着气互相委屈着，这对于婚姻来说是没有任何意义的，毕竟在婚姻当中确实是我也有这些琐碎的问题，也让人会变得非常焦躁，沟通交流，适当的鼓励和温暖，这是双方都需要的。