高血压怎么办91/122.我才32岁

如题所述

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第1个回答 2016-11-14

血压的正常范围是低压60-89高压90-139.你的低压只是超出范围一点点，没关系的。平时生活中注意点就好了。给你点建议，希望能帮到你。
1.肉，盐，油，少吃。盐早晚不吃，中餐少吃！。2.守住口，饭不能吃多，六七成饱，要有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食！坚持不饿不吃。3.少量运动，在自己的承受范围内，不要感觉到劳累。若血压有降下，运动量要适当增加。严禁熬夜！《沈家心脏病疗法》

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49岁血压142/91mmHg该怎么处理答：如果患者的危险分层为低危或者中危，可以先进行生活方式的调控，包括控制体重、增加运动、低盐、低脂饮食、戒烟限酒等。如果通过生活方式的调控，血压能够恢复正常，就不需要服用降压药物，如果血压仍然升高，要给予降压药物进行治疗。对于危险分层为高危或很高危的患者，开始就要采用降压药物进行治疗，同时进行...

...中午下午血压都很好就晚上偏高少许91/142是高血压吗?要怎样治疗_百 ...答：回答：你好,你这应该是没有高血压的,平时清淡一点饮食 ,多锻炼。不用过于担心。

43男:血压90/110,正常吗,怎么解决?答：诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次以上才能确诊为高血压。一旦确诊为高血压后，请及时到正规医院治疗，并在医生指导下用药。我国高血压分期标准将高血、压分为三期：(一)第一期的特点是：血压升高，超过高血压的诊断标准，但是心脏、脑、肾脏等脏器无损害(也就是心脏尚无扩大，肾脏功能正常...

我已55岁女性血压149/91汞柱需要吃降压药吗答：需要呀。你这都高血压2级了，当前应降压药物治疗

近三年我的血压一直都是91/131;93/131,最近一次是100/140。如果不服药...答：您好，您的血压已经是临界高血压的情况了，建议您平时注意一下：一、食物不过咸：限盐。健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。二、食物不过甜：限糖。含糖高的食品主要是米、面、糕点等。我们的主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。

我是男性 26岁血压130/91 低压是不是偏高大概是什么原因如何预防...答：也不算是，人体正常血压是80,120，你是经常测都是这样吗？因为你还年轻，一般不会发生在你这个年龄，你家里有人是高血压吗?引起血压升高的原因很多：可能和你的饮食习惯有关，不要熬夜，合理膳食，适当运动，心理平衡，戒烟限酒

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