纯母乳喂养怎么添加奶粉
纯母乳喂养怎么添加奶粉,关于宝宝如何喂养的问题在我们的生活中应该是很多家长都讨论过的话题之一,科学合理的喂养对宝宝的健康发展是起到重要作用的,以下纯母乳喂养怎么添加奶粉。
能让孩子经常适应奶粉的口味。想要添加奶粉的宝宝最好是在六个月后再添加,宝宝出生的头六个月内生长发育速度比较快,而且抵抗力较低,吃母乳可以提供足够的营养。在给宝宝添加奶粉时,要先让宝宝适应奶粉的味道和成分,观察宝宝的进食量以及是否出现过敏症状。如果婴儿一切正常,可继续添加奶粉。
三种常见的奶粉添加剂你了解吗
DHA和AA
DHA和AA,宝爸宝妈一定感觉朗朗上口,几乎所有的奶粉广告里都有这两个词,但是具体的作用,相信很多人都不知道。
DHA和人体的神经系统的生长有关系,在脑里含量可达20%,此外对孩子的视网膜的发育极其重要,被称为人体脑黄金。而器官组织发育离不开AA,一旦AA缺乏,孩子的大脑发育不足,神经系统会有影响,它也是一种不饱和脂肪酸。
孩子的每个阶段的所需要的这两种成分的量是不同的,因此,“量越多越好”可是个很大的误区!
乳清蛋白
如果你够仔细的话,你会发现在奶粉灌上的成分一栏里会有“乳清蛋白”的字样。乳清蛋白本质上是一种蛋白,它含有脂肪,乳糖,能够很好地被宝宝吸收,给孩子补给养分,而且内含的氨基酸还可以让宝宝享受个香甜的美觉。
铁和锌微量元素
很多人都知道奶粉里含有微量元素,随口也能说出来一些,比如钙铁锌等等,但谈到具体功效,可就无从了解了。
铁和锌是幼儿成长必不可少的元素,如果体内的铁含量较少,孩子极有可能会出现发育不良的症状,有些孩子甚至会出现贫血症状。
如果锌的含量达标,宝宝的胃口就会变得很好,皮肤就会很水润,自身的抵抗疾病的能力也会变得很强,身体各项机能都可以达到正常水平。而缺锌的孩子则会出现总是感冒,口腔经常溃疡,智力迟钝,性特征发育迟缓等现象,因此在锌的摄入上,大家可不要马虎了!
宝宝在断奶后添加奶粉时需要注意什么?
冲调奶粉前,妈妈首先要把说明书看清楚,洗净双手。宝宝的奶具如奶瓶、奶嘴、防尘盖等,先用清水冲洗干净,再在沸水中煮5~10分钟。将定量的 40摄氏度~60摄氏度的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉,轻轻摇匀即可。
注意不要大幅度摇动奶瓶,否则空气进入奶瓶,被宝宝吃到肚子里,会发生腹胀或者吐奶的现象。宝宝喝不完的.奶,千万不能给宝宝留到下次再吃,因为配方奶里的营养素很容易被氧化变质。
不要频繁地给宝宝更换奶粉,因为各种配方奶的营养配比不相同,宝宝每吃一种奶粉,就需要一个过程,频繁地更换奶粉,容易让宝宝产生拒食、消化不良甚至是过敏反应。如果宝宝不适应某种奶粉,如产生便秘或腹泻,就需要更换奶粉。更换时不要过于着急,要从少量开始,逐渐过渡到需要喂养的量,整个过程大约需要1个星期左右。
在宝宝生病或刚接种完疫苗后,不要更换奶粉,以免引起病情加重或疫苗反应。不要在早上或晚上的哺乳时间更换宝宝的奶粉,以免影响宝宝的消化和睡眠。
6个月以内母乳不够的宝宝和6个月以上进入断奶期的宝宝都需要逐步添加配方奶,满足宝宝营养吸收和健康成长。
奶粉有香甜味是怎么回事
了解过相关信息或者认真观察过配方表的妈妈们就会知道,这股奶香其实是源自于人工香料。
香兰素:又叫香草醛,是一种广泛使用的可食用香料,一般为人工合成,因为具有浓烈的奶香,常被广泛用在各种奶香制品中。
很多新手爸妈在挑选奶粉的时候,常会有一种错觉,就是闻起来香甜的奶粉一定是好奶粉,宝宝一定就会喜欢。
但成年人跟宝宝的味觉可是区别的,有些配方奶粉,虽然成人喝起来觉得难喝,但对宝宝来说,却是美味。
而且奶粉除了自身的牛乳香,本来就没有其他特殊的香味,所以不能以味道是否香浓或香甜来判断好坏。
所以,妈妈们在给宝宝挑奶粉的时候,一定要注意观察配方表里是不是有香兰素,或者其他的奶香人工添加剂,比如:乙基香兰素和香荚兰豆浸膏。
人工香料有什么危害
香兰素、乙基香兰素和香荚兰豆浸膏这些是可以被允许使用在婴幼儿配方中的,但作为人工香料难免对有些婴幼儿的健康产生不同程度上的影响。
奶粉依赖性
一般来讲,香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等添加剂主要用来调整奶粉的口味,限制在一定量以内,对宝宝的健康并无直接影响。
但是,其浓郁诱人的香气会让宝宝产生对奶粉的依赖,对于宝宝中途更换奶粉、添加辅食等方面都会造成一定的影响和麻烦。
味觉与嗅觉发育
0-1岁的宝宝味觉与嗅觉发育都尚未成熟,过于刺激的口感和过于浓郁的味道,可能会对宝宝的味觉与嗅觉发育造成影响,导致宝宝以后出现挑食、偏食、口味过重等状况。
龋齿与肥胖
为了进一步提升口味,有些商家会在婴幼儿奶粉中添加蔗糖或麦芽糊精,然而这类添加剂对宝宝尚未成型的乳牙有着致命的伤害,严重的会波及到日后的恒齿。
此外,不良添加剂导致的婴幼儿过早肥胖,影响宝宝身体发育和健康,也是一个严重的问题。
无谓的肝肾负担
在国家标准内添加的香料不会直接造成宝宝的肝肾损伤,但仍会不可避免地造成宝宝一定的肝肾负担,本可以避免。
什么样的奶粉味道是纯正的
1、看颜色:好奶粉的本色是带点淡淡的乳黄色的,不是那种雪白的颜色,雪白颜色的奶粉大部分是经过漂白等工艺加工的,并不是优质奶粉该有的颜色。
2、闻味道:真正的好奶粉闻起来会有淡淡的乳香味,羊奶粉一般在经过除膻工艺之后也会有淡淡的乳香味,清淡不带有浓郁的香味;一旦宝妈们闻到有浓郁的奶香,则要注意看下配料表内是否有添加剂的出现。
3、尝口感:尝一下没有冲调的奶粉粉质,一罐醇正的好奶粉尝起来是没有甜腻味道的,好奶粉的甜是食物清甜,粉质细腻会稍微有点发粘,溶解较慢。
4、试冲调:好奶粉在冲调不当或者水温不适合的情况下,奶瓶上会附有一层粉质小颗粒的现象,这个是配方中未完全溶于水的蛋白质、脂肪、CPP、碳酸钙或是其他营养物质,这可以说明奶粉中是没有添加速溶剂或消泡剂的。