15岁。左膝盖已经2月了,右膝盖差不多1月了。膝盖酸软无力,感觉膝盖很沉,有时还有疼痛。在上个月初在医院诊断滑膜炎,磁共振结果膝盖里有小囊状东西,边界4mm×5mm,有积液。医生看片子说没有囊肿,但他建议2月后来复查。这个严重吗?怎么办比较好