桑葚能否泡牛奶

Question

如题所述

Answer 1

可以。
制作方法：
1、将新鲜桑椹洗干净，晒干或烘干，放入大茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，待用。
2、将鲜牛奶放入锅，中火煮沸即离火，将牛奶调入冲泡桑椹的杯中，搅拌均匀即成。
功效：
1、桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，具有多种功效。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
2、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等